Стельки при искривлении позвоночника

Содержание

Как лечить искривление позвоночника

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Боковое отклонение позвоночного столба от своей оси называется сколиозом. В норме позвоночник имеет физиологические изгибы в каждом отделе, которые направлены вперед и назад. Это позволяет снизить осевую нагрузку и улучшить амортизирующую функцию опорно-двигательного аппарата. Заболевание развивается в период активного роста осевого скелета в возрасте 6-ти – 16-ти лет и может вызвать тяжелую деформацию позвоночника, которая нарушает работу внутренних органов.

Лечение искривления позвоночника включает консервативные методы на ранних стадиях патологического процесса, в тяжелых случаях проводят оперативное вмешательство.

Краткая информация о заболевании

Сколиоз развивается вследствие врожденных аномалий и влияния неблагоприятных факторов в период интенсивного роста ребенка. Наиболее часто приобретенное искривление позвоночника формируется при неправильной осанке, ношении тяжестей, детском церебральном параличе, тяжелом течении рахита и полиомиелита, малоподвижном образе жизни, остеопорозе. Обычно поражается грудной и шейный отдел позвоночного столба, искривление в области поясницы встречается реже.

В зависимости от формы, сколиоз можно разделить на несколько видов:

загрузка...
  • С-образный – имеет единственную дугу искривления;
  • S-образный – характеризуется несколькими дугами бокового искривления;
  • Z-образный – состоит из трех участков искривления;
  • правосторонний или левосторонний – зависит от направления дуги искривления.

В зависимости от величины угла искривления выделяют 4 степени сколиоза:

  • 1 степень – угол дуги бокового искривления больше 10 градусов, сопровождается незначительной сутулостью;
  • 2 степень – угол дуги бокового искривления находится в пределах 11-25 градусов, наблюдается незначительная асимметрия плеч, лопаток, таза, определяется мышечный валик на стороне поражения;
  • 3 степень – угол дуги бокового искривления достигает 26-50 градусов, наблюдается значительный перекос позвоночного столба, формируется деформация грудной клетки;
  • 4 степень – угол дуги бокового искривления становится более 50 градусов, формируется реберный горб, нарушается походка, страдает функция внутренних органов.

Исправить сколиоз консервативными методами можно при 1-й и 2-й степени болезни в возрасте до 20-ти лет. В далеко зашедших клинических случаях лечить искривление позвоночника помогают хирургические методы, направленные на прекращение прогрессирования патологии.

Лечебная тактика

Для выявления сколиоза и своевременного лечения следует регулярно проходить профилактические осмотры у врача детям школьного возраста. Как исправить искривление позвоночника и предупредить прогрессирование патологического процесса, может подсказать специалист после установления диагноза и степени болезни. Чем раньше начата терапия, тем больше возможности полного восстановления осанки и предотвращения нарушения функционирования легких, сердца, почек, тазовых органов. Особенности терапии напрямую зависят от степени сколиотического поражения позвоночника.

Лечение 1-й степени сколиоза

Основным методом терапии при 1-й степени сколиоза является лечебная физкультура (ЛФК), которая представляет собой комплекс упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета спины. Это способствует коррекции искривления позвоночного столба и стабилизации его в физиологическом положении. Упражнения выполняются без отягощения, иногда допускается работа с малым весом. Гимнастика направлена на медленное, но длительное укрепление мышц спины, ягодиц, живота для создания оптимальной поддержки позвоночника. Занятия предусматривают использование гимнастической палки и коврика, мячей, эспандеров, скакалки, валиков.

Наиболее эффективно заниматься в группах ЛФК при поликлиниках, санаториях, специализированных лечебных центрах. Под руководством опытного специалиста удается правильно распределять нагрузку на мышцы и осевой скелет, что дает возможность выровнять позвоночник за 2-4 месяца. После инструктажа можно проводить занятия в домашних условиях при регулярном контроле лечащего врача.

загрузка...

Дополнительным методом терапии, повышающим эффективность лечебной физкультуры, является массаж. Мануальное воздействие на мышечный каркас способствует нормализации тонуса мышечных волокон в участке искривления, улучшает кровообращение и метаболизм мягких тканей и позвоночного столба. Массаж спины не должен вызывать боли, правильное разминание способствует ощущению тепла и комфорта. Процедуры необходимо делать дважды в год по 8-10 сеансов за один курс лечения. Массаж шейного отдела улучшает кровообращение головного мозга, грудного – нормализует работу сердца и легких, поясничного – улучшает пищеварение и выделительную функцию почек.

Лечение 2-й степени сколиоза

Лечить искривление позвоночника 2-й степени следует упражнениями лечебной физкультуры и массажем. Кроме этого, в терапию включают электростимуляцию мышц спины для нормализации тонуса и кровотока. Процедуры проводят по 10-12 сеансов несколько раз в год. Противопоказанием к лечению являются заболевания сердца, особенно сопровождающиеся нарушением ритма. Сколиоз 2-й степени может сопровождаться смещением позвонков, в таких клинических случаях назначают мануальную терапию по 2-3 сеанса, которую проводят через день. Благодаря механическому воздействию на патологически измененные участи позвоночника, улучшается эффективность лечебных упражнений.

При 2-й степени болезни рекомендуют ношение корректирующего корсета, который изготавливают по индивидуальному заказу в ортопедической мастерской или покупают готовые изделия в специализированных магазинах. Использование приспособления не дает прогрессировать сколиозу, назначается в период интенсивного роста и формирования скелета. Применение корсета обычно рекомендуют при искривлении позвоночника более чем на 20 градусов. Его носят до 15 часов в сутки, снимают для проведения гигиенических процедур, выполнения упражнений ЛФК и ночного сна.

Лечение 3-й и 4-й степени сколиоза

Полностью выровнять позвоночник консервативными методами при 3-й и 4-й степени искривления невозможно. Задачей терапии на этой стадии заболевания является предотвращение прогрессирования патологии и улучшение общего состояния. В период формирования скелета назначают ношение корсета, проводят ЛФК, курсы массажа, электростимуляцию мышц спины. Однако для эффективного воздействия на позвоночный столб в далеко зашедших клинических случаях рекомендуют проведение хирургического вмешательства, которое предусматривает выпрямление позвоночника механическими эндокорректорами. Особенно опасна деформация осевого скелета 4-й степени в грудном и шейном отделе.

Показания к операции включают:

  • прогрессирование патологического процесса при угле дуги искривления более 40 градусов;
  • угол деформации более 60 градусов, вызывающий нарушение работы органов грудной клетки;
  • хронические боли различной интенсивности при сколиозе 3-й и 4-й степени, не купируемые консервативными методами лечения.

Делать операцию необходимо согласно показаниям при неэффективности других методов терапии. Хирургическое вмешательство сопряжено с развитием осложнений и сопровождается длительным реабилитационным периодом.

Искривление позвоночника наиболее эффективно лечить на ранних этапах проявления болезни, в детском и пубертатном возрасте до окончания формирования скелета. Своевременная диагностика и терапия улучшает прогноз заболевания, сохраняет нормальную двигательную активность и предупреждает нарушение работы внутренних органов.

Комментарии

Анна — 08.11.2017 — 08:35

  • ответить

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    ЛФК при сколиозе: как необходимо выполнять лечебную гимнастику

    Вылечить приобретенное искривление позвоночника возможно, если болезнь не запущена. ЛФК при сколиозе считается одним из эффективных методов.

    С помощью правильного выполнения комплекса упражнений, четкого контроля состояния пациента реально искривленность позвоночника привести в норму.

    Если же сколиоз является врожденной аномалией, лечебная физкультура врачом не назначается — отдельные физические упражнения могут навредить пациенту.

    Эффективность ЛФК при сколиозе

    Давать прогнозы, насколько лечение сколиоза будет эффективно, медики не берутся. Исцеление зависит от многих факторов: вида изменений позвонка, его формы, степени болезни. Лечение длительное. Детям 10-15-летнего возраста гимнастика при сколиозе в домашних условиях поможет полностью исправить искривление, потому что скелет еще растет, организм развивается. Также поддается корректировке сколиоз 1-2 степени.

    Медики, рекомендуя комплекс упражнений при сколиозе, акцентируют, что необходимо параллельно проходить дополнительные лечебные мероприятия.

    Пациентам назначаются массажи, физиопроцедуры, ношение лечебного корсета, который исправляет многие ортопедические отклонения.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Зачем рекомендуют ЛФК при сколиозе

    Большинству пациентов непонятно, как лечебная физкультура может повлиять на сколиоз, ускорить выздоровление. На самом деле, регулярное выполнение упражнений для растягивания позвоночника, повышает возможность полного исцеления. Врачи отмечают несколько основных позитивных сторон данного лечения:

    • мышцы, связки у больного сколиозом находятся в дисбалансе, а ЛФК способно устранить это нарушение;
    • упражнения для выпрямления позвоночника при сколиозе снимают нагрузку с позвоночного столба, укрепляют его мышечные ткани;
    • исправляется осанка, плечи постепенно становятся в правильное положение;
    • ЛФК оказывает оздоровительное действие на организм.

    Эффективную методику лечения и упражнения для сколиоза предлагает Бубновский.

    Доктор с уверенностью отмечает, что выздоровление зависит от напористости пациента, но делает акцент, что следует быть осторожным, выполняя упражнения при левостороннем сколиозе.

    Какие упражнения рекомендованы центром Доктора Бубновского, смотрите в видео:

    Основные правила ЛФК

    В лечении любого недуга есть четко обозначенные правила, которые необходимо выполнять со всей ответственностью. Исправление сколиоза при помощи физкультуры не исключение. Пациент, придерживаясь всех рекомендаций, не навредит себе, а также быстрее приблизится к моменту полного выздоровления.

    Правил не так много, стоит их выучить на память:

    • Всегда занятия начинаются с разминки.

      Причем первые упражнения для спины при сколиозе должны быть легкими и простыми.

      Важно подготовить организм, разогрев мышечные ткани, растянув связки;

    • Когда тело разогрето, перейти к выполнению основной гимнастики, каждое упражнение следует повторять по 5-10 раз, нагрузку постепенно увеличивать;
    • Нельзя пренебрегать заключительной частью физкультуры;
    • Важно выполнять все плавно и медленно, никаких резких выпадов, акробатических трюков;
    • Выполняя физические упражнения при сколиозе, нельзя использовать гантели;
    • Все упражнения должны быть подобраны квалифицированным врачом после тщательного изучения диагноза.

    Упражнение для корректировки осанки и правильное дыхание

    Пациент со сколиозом должен научиться правильно стоять, ходить. Для этого следует нужно зафиксировать корпус в прямом положении, прислонившись к стене. После отойти от опоры, стараясь не изменять принятое положение спины.

    Такое упражнение нужно делать много раз в течение дня, пока не появится привычка прямо держать спину.

    Еще одна важная рекомендация: пациенту нужно научиться дышать правильно, причем не только во время тренировки. По мнению известного немецкого доктора Катарины Шрот, гимнастика при сколиозе не будет эффективной без правильного дыхания. Она рекомендует научиться вдыхать больше воздуха в ту стороны легких, где выявлено искривление.

    Разминочная часть тренировки

    Перед тем как переходить к разминочным упражнениям, пациентам советуют заняться расслаблением спины. Для этого в течение 10-15 минут необходимо больному, стоя на четвереньках, медленно передвигаться по небольшой площади.
    Теперь, когда спина подготовлена, стоит начать разминку и упражнения при сколиозе позвоночника в домашних условиях. Понадобится повторить всего семь упражнений, важно делать их медленно:

    1. Вдохнув воздух, поднять руки, будто пытаясь достать до неба, и задержаться, а на выдохе медленно опустить.
    2. Далее разминаются плечи. Необходимо сделать ими несколько круговых движений в разных направлениях.
    3. Подняв вверх ладони, потянуть мышцы, ненадолго задержавшись во время разведения рук.
    4. Сомкнуть руки в замок и отвести их как можно дальше назад, почувствовать растягивание позвоночника и мышечных тканей.
    5. Выполнить наклоны, вытягивая вперед руки.
    6. Разминая ноги, необходимо подтянуть колени к животу, а после занять исходную позицию.
    7. Выполнить несколько медленных приседаний.

    Основные упражнения при сколиозе

    Сразу после разминки стоит начать основные упражнения для исправления сколиоза, которые помогут укрепить позвонковый столб, расслабить мышечные ткани.
    Сначала стоя выполняются следующие упражнения:

    • кисти прижать к плечам и вращать локтями в разные стороны;
    • деформированное сколиозом плечо сначала отвести назад, после медленно вернуть;
    • противоположное от деформированной стороны плечо поднять и повернуть вперед так, чтобы почувствовалось натяжение в области лопатки;
    • вдохнуть воздух и, потянувшись вверх, задержать дыхание, а после, выдохнуть, плавно расслабляясь – дыхательная гимнастика при сколиозе очень важна.

    После выполнения упражнений стоя, следует, расстелив на полу гимнастический коврик, прилечь и продолжить лечебную физкультуру.

    В этом положении необходимо проделать следующие упражнения:

    • сделать ногами движения, напоминающие действие ножниц, велосипеда;
    • поднять ноги, развести в стороны и соединить, после опустить на пол;
    • выполнить вытяжение корпуса, потянувшись всем телом;
    • лежа на спине, одну ногу, согнув в колене, завести вперед, а корпус отвести в противоположную сторону – такие скручивания очень эффективны в лечении сколиоза 1-й степени;
    • перевернувшись на живот, плотно прижаться корпусом к полу, согнуть руки и несколько раз попытаться оторвать голову и плечи от поверхности;
    • выполнить движения, будто плывешь брасом;
    • лечь набок, под голеностопы подложить валик, поднять ноги и зафиксировав их, выдержать несколько секунд, а после медленно опустить.

    Заключительная часть физкультуры

    После выполнения всех основных упражнений лечебного курса обязательно перейти к заключительной части.

    Необходимо восстановить дыхание и помочь организму переключиться в спокойный режим после тренировки.

    Во время всего заключения необходимо выполнять ходьбу на месте.
    Параллельно выполнять следующие упражнения при искривлении позвоночника:

    • выполнить ходьбу на носках (не менее 30 секунд) с подъемом рук вверх;
    • сцепить сзади руки в замок и полминуты походить на пятках;
    • протянуть вперед руки и выполнить 5-10 подъемов бедра;
    • встать спиной к стене и, вдохнув, поднять руки, а, выдохнув, их опустить.

    Следует помнить, что ЛФК назначается врачом индивидуально. Принимать самостоятельно решение выполнять определенные упражнения при лечении сколиоза неразумно.

    Болезнь на начальной степени с помощью физкультуры и комплексного лечения легко исправить. Если она перешла в третью степень, то упражнения выполняются с осторожностью и только лежа на полу.

    Тренировка для начинающих с Анной Куркуриной

    Известный тренер Анна Куркурина с ответственностью заявляет, что регулярно тренируясь, можно полностью вылечить искривления у детей школьного возраста.

    Начинающим лучше выполнять упражнения в тренажерном зале при сколиозе под пристальным вниманием тренера, который научит правильно все делать и подстрахует.

    Заниматься нужно каждый день. Сначала будет трудно, особенно если человек неспортивный, но нельзя останавливаться и жалеть себя.
    Для начинающих она советует выполнять следующие упражнения для укрепления мышц спины при сколиозе:

    • отжимания от пола с упором на коленки;
    • выгнуть спину, опираясь руками на пол, и перекатить корпус, прогнувшись вниз и поддав грудь вперед;
    • повиснуть на турнике и, стараясь не сгибать в локтях руки, выполнить несколько незначительных подъемов корпуса;
    • принять упор лежа, подняться и выпрыгнуть вверх, стараясь сделать прыжок как можно выше.

    Больше упражнений при сколиозе от Анна Куркуриной вы найдете в видео:

    Выполняя упражнения Анны Куркуриной при правостороннем сколиозе, важно после каждого подхода отдыхать, потягиваясь и сцепив руки сзади в замке.

    Советы ортопедов для пациентов со сколиозом

    Сколиоз коварен.

    Достаточно не заметить его начало или не предпринять никаких действий по лечению, как вернуть позвоночный столб в нормальное положение будет невозможно.

    Ортопеды, консультируя своих пациентов, предупреждают о том, какие упражнения нельзя делать при сколиозе и на что следует обратить внимание всем, кто имеет искривление:

    • Непозволительно долго находиться в одной позе. Каждые 15-20 минут необходимо менять положение тела;
    • Никакого ношения сумок, чемоданов и пакетов в одной руке. Лучше приобрести рюкзак с ортопедической спинкой или же распределять одинаковый вес ноши на обе руки;
    • Спортивные занятия, связанные с подъемом тяжестей, акробатикой, бегом и прыжками отменяются. При сколиозе советуют чаще плавать. С аккуратностью выполнять ежедневные упражнения при кифозе грудного отдела позвоночника. Комплекс лечебной физкультуры подберет и подскажет специалист;
    • Место сна необходимо оборудовать ортопедическим матрасом и подушкой. Мягкая поверхность противопоказана.

    Сколиозом чаще болеют дети школьного возраста.

    Взрослым при малейшем подозрении на искривление позвоночника следует отвести ребенка в больницу, пройти обследование у ортопеда.

    Сколиоз лечится, но при условии, что вовремя было назначено лечение, а пациент четко выполнил все рекомендации врача.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Силиконовые стельки: виды, при каких состояниях носить, где купить и как выбрать, стоимость

    В консервативном лечении стопы важное место занимают силиконовые ортопедические стельки. Их основная функция – физиологически правильное распределение нагрузки на стопу и правильная ее постановка. Силиконовые стельки для обуви назначаются не только в целях профилактики развития заболеваний стопы, но и в лечебных целях, когда физиологическая амортизационная функция ее частично утрачена.

    Содержание статьи:
    Виды изделий
    Преимущества
    Как правильно выбрать
    Где купить, цена, отзывы

    Так как лечебный эффект стелек силиконовых зависит от их вида и соответствия проблеме, которую они помогают решать, то стоит познакомиться с их разновидностями, показаниями для использования, критериями выбора.

    Виды стелек по назначению

    изделия для обуви

    Профилактические

    Этот вид силиконовых моделей предназначен для снятия усталости ног при длительных нагрузках:

    • беременным женщинам;
    • парикмахерам, продавцам и другим категориям людей, чья работа связана с длительным пребыванием на ногах;
    • спортсменам.

    Также профилактические стельки показаны при начальных признаках таких заболеваний как варикоз ног, плоскостопие, деформация пальцев, широкая короткая стопа. Для женщин, которые постоянно ходят в обуви на высоком каблуке, также рекомендуется использовать профилактические стельки.

    Лечебные

    Лечебные гелевые силиконовые стельки для обуви предназначены для тех людей, у кого есть проблемы с суставами стопы, нарушение кровообращения, деформации костей. Так как ортопедические корректоры возвращают стопе физиологическое положение, то натяжение и напряжение связок вызывает боль. Это считается нормой. Стельки с лечебным эффектом назначаются при следующих патологиях в стопе:

    • ортопедическое изделиеплантарный фасцит – пяточная шпора, представляющее собой костное разрастание в области пяточной кости, сопровождающееся болями при ходьбе;
    • ревматоидный артрит, сопровождающийся поражением всех суставов организма, в том числе и суставов стопы;
    • плоскостопие – деформированная стопа, с уплощенным сводом и потерей амортизационной функции;
    • остеоартроз, приводящий к разрушению хрящевой ткани в суставах, в результате чего они деформируются и не выполняют своей функции;
    • косолапость, состояние стопы, когда она не лежит в физиологической плоскости, а вывернута или внутрь, или наружу;
    • варусная деформация, искривление сводов и оси стоп. При этом нагрузка на кости ног распределяется неравномерно, усиливаясь к внешней ее стороне;
    • плоско-вальгусная стопа, выражается в уплощении ее свода и сдвигом пятки наружу, что приводи т к не физиологичному распределению нагрузки.

    Что дает ношение лечебных ортопедических стелек? При постоянной носке они снимают воспалительные явления в суставах стопы, устраняя боли и усталость ног. Ношение лечебных моделей является также профилактическим средством для дальнейшего распространения заболевания суставов не только ног, но и позвоночника. Но чтобы ортопедические стельки дали положительный результат, необходимо правильно их выбирать и знать какие виды этих изделий производятся.

    Виды стелек с ортопедическим лечебным эффектом

    Лечебные силиконовые изделия для обуви подразделяются по функциональному назначению:

    1. туфельКорригирующие – исправляют положение ступни по отношению к оси опорно-двигательного аппарата. В их конструкциях присутствуют такие детали как супинатор, пелоты, высокие борта. Они снимают болевые ощущения при нагрузках на ноги, корректируют биомеханику стопы.
    2. Разгружающие, перераспределяют нагрузку с проблемных участков стопы, по всей ее площади. Они оснащены различными углублениями и выпуклостями и не дают контактировать напрямую болезненным участкам стопы с подошвой обуви.
    3. Сводоподдерживающие ортопедические изделия уменьшают нагрузку на стопу, снимают боли и дискомфорт при ходьбе.
    4. Сводоформирующие модели корректируют свод стопы, делая его более плавным. Такие модели назначаются в детском возрасте при наличии признаков неправильного формирования свода стопы.

    Конструктивные особенности стелек

    В зависимости от конструкции стельки могут быть:

    • продольные;
    • поперечные;
    • комбинированные;
    • изделия из силиконаполустельки;
    • каркасные стельки;
    • детские.

    Выбор той или иной конструкции зависит от имеющихся проблем со стопой. Выбирать конструкцию самостоятельно не стоит, так как можно получить вместо лечебного эффекта еще больше проблем. Назначает их врач-ортопед. Например, при продольном плоскостопии назначаются продольные стельки. При поперечном плоскостопии используются стельки с пелотами. Это мягкие подушечки под переднюю часть стопы, которые поддерживают и разгружают этот участок, снимая болезненные ощущения при длительной ходьбе. О том, что это эффективный метод разгрузки стопы, свидетельствуют многочисленные отзывы на силиконовые ортопедические стельки.

    Если плоскостопие комбинированное, то необходимы стельки с супинатором и пелотом.

    Преимущества стелек из силикона и геля

    Силикон в отличие от других материалов, из которых изготавливаются стельки для обуви, обладает повышенной мягкостью, пластичностью и износостойкостью. Силиконовые конструкции довольно прочные и гипоаллергенные. Что еще привлекает в стельках из силикона?

    • не скользят при ходьбе;
    • создают хороший амортизационный эффект при ходьбе, что снимает усталость в ногах;
    • способствуют восстановлению кровообращения в стопах;
    • снимают нагрузку на стопы при длительной ходьбе или долгом стоянии на ногах;
    • силикон имеет свойство впитывать влагу, поэтому ноги остаются сухими.

    По форме силиконовые стельки для обуви могут быть:

    1. Круглые под передний участок стопы. Они фиксируют ее в одном положении, не давая развиваться утолщениям под суставами пальцев при продолжительной ходьбе.
    2. Клиновидные, которые также приклеиваются к среднему участку подошвы обуви. Они снимают нагрузку со свода стопы, что очень актуально при плоскостопии. Кроме того, они заменяют утраченные амортизационные свойства плоской стопы.
    3. изделие для стопыФиксаторы на пятку, они могут быть круглыми. Удобны при пяточной шпоре, снимают нагрузку на болезненный участок и болевые ощущения.
    4. Продолговатые полоски, применяются в разных местах подошвы обуви. Удобны для применения в летней обуви – сандалиях, открытых босоножках, туфлях на каблуках. Нога плотно сидит на подошве, не скользит и не дает возможности образовываться мозолям, натоптышам и потертостям.
    5. Стельки на всю стопу позволяют снимать усталость со стопы во время продолжительного пребывания в положении стоя, или при ходьбе.

    Выбор изделия

    Выбирая силиконовую гелевую стельку надо иметь в виду, что они отличаются друг от друга не только внешним видом и формой, но и назначением. Если косметические стельки можно выбрать без рекомендаций ортопеда, то профилактические и лечебные – только после его консультации. При определенных заболеваниях приходится изготавливать стельки индивидуально.

    Надо иметь в виду, что ортопедические лечебные стельки нельзя носить постоянно. Обычно в инструкции к таким изделиям указывается, что их можно использовать 12-16 часов день.

    Чтобы установить силиконовую стельку, надо убрать из обуви фабричную. Затем снимается защитный слой и клеящейся стороной изделие приклеивается на внутреннюю сторону подошвы обуви. Первые дни при ношении обуви со стельками, будет ощущаться их присутствие.

    Уход и срок эксплуатации

    Уход за силиконовыми гелевыми стельками простой. Их надо регулярно промывать теплой водой с мылом и просушивать. Срок службы изделий зависит от интенсивности их использования, от веса и походки обладателя стелек и других факторов. Обычно в негодность приходит верхний слой – он истирается. При этом каркас и поддерживающая функция стелек сохраняются еще долго.

    Где купить

    Итак, достоинства этой корректирующей ортопедической продукции бесспорно. Об этом говорят положительные отзывы на силиконовые стельки.

    Купить силиконовые изделия для стоп можно на сайтах специализированных интернет-магазинов и в ортопедических салонах. Стоимость стелек зависит от качества материалов, назначения и производителя. Так, например в интернет-магазине «ЗдравПланет» можно купить ортопедические стельки как отечественного, так и зарубежного производства (Германия). Стоимость от 2470 до 3460 рублей. Контактный телефон для заказа изделия: 8 (495) 740-31-55, 8 (495) 740-91-5. Интернет-магазин «100 лет Медтехника» предлагает аналогичные изделия по ценам – 200 до 9000 рублей с доставкой во все регионы. Контактные телефоны: +7 (495) 122-01-60; +7 (926) 300-77-00.

    Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

    Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

    Получить книгу

    Добавить комментарий