Слабые коленные суставы у детей

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Основные принципы питания
  • Польза от «холодца»

На протяжении многих лет диетологи старались выявить взаимосвязь заболевания остеоартрозом суставов и употребления различных продуктов. Были предположения, что развитию артроза способствуют овощи из семейства пасленовых – помидоры, картофель. Некоторые говорили, что диета при остеоартрозе должна быть бессолевой. Однако выяснилось, что эти продукты не имеют отношения к заболеванию артрозом. Не зависимо от национальных предпочтений в разные периоды времени артрозом болело примерно одинаковое количество людей.

Основные принципы питания

Osteoartroz-lvСовременная медицина выяснила зависимость остеоартроза от лишнего веса. Люди с избыточным весом болеют артрозом суставов гораздо чаще людей с нормальной массой тела. И это закономерно, дело в том, что нагрузка на суставы у полных людей очень большая и изнашиваются они чаще, особенно страдают суставы нижних конечностей. Кроме того с остеоартрозом и болями в суставах человек меньше двигается, значит съеденная пища не полностью сжигается организмом и переходит в запасы – человек полнеет еще больше усугубляя ситуацию.

На рубеже 20 и 21 веков появилась технология шприцевания мясных продуктов консервантами, что также негативно сказывается на суставах, по сути, появился новый вид артроза – метаболический. Качество мяса сейчас оставляет желать лучшего. Мы употребляем мясо напичканное гормонами, антибиотиками. Дикие животные в этом отношении полезнее фермерских. Что говорить о консервантах, попадающих с мясом в наш организм. Все они накапливаются у нас внутри. Они затрудняют правильную работу почек, повышают давление, вероятен шанс заболеть сахарным диабетом, повышают уровень холестерина, от них толстеют.

Консерванты являются причиной отложения в суставах солей мочевой кислоты, которые ухудшают качество синовиальной жидкости, а также являются раздражителями суставов и вызывают воспаления.

загрузка...

В особенности этому подвержены коленные суставы, реже суставы пальцев рук и голеностопные суставы. Диетологи считают, что для лечения и профилактики артроза необходимо ограничить потребление мяса.

Ни в коей мере мы не призываем вас стать вегетарианцами, но по возможности, для предотвращения развития артроза следует исключить из рациона быстрые продукты: колбасные изделия, копчености, фастфуды. Если вы не можете жить без бутербродов, то лучшей заменой колбасе будет запеченное в духовке мясо или, если не поленитесь, сделайте домашний колбаски из натурального мяса. При приготовлении пищи используйте такой метода обработки. Чтобы максимально вышли все вредные вещества. С птицы снимаем кожу и срезаем жир с мяса. Далее, используем отваривание, тушение, приготовление на пару, запекание в духовке и на гриле.

Польза от «холодца»

Osteoartroz-lv2Это что касается общих принципов питания. Теперь хочется остановится на одном очень важном составляющем блюде в меню, которое очень полезно употреблять при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Это холодец или заливное. Да, да, мы не ошиблись. Все дело в том, что бульон из костей при длительной варке содержит мукополисахариды или по другому хондропротекторы, которые отвечают за синтез хрящевой ткани. Хондропротекторы являются одним из составляющих межклеточного вещества соединительных тканей. Образуя гиалиновый хрящ, они выстилают полость сустава, участвуют в образовании синовиальной жидкости, находятся в составе связок. Поэтому теперь становится понятно, чем так полезен всеми любимый холодец. Кроме хондропротекторов, студень содержит большое количество коллагена, необходимого для продуцирования соединительной ткани. Заливные блюда, холодцы, наваристые бульоны используют также для укрепления иммунитета.

Важный момент – лучше готовить холодец из птицы или рыбы, так как свиные холодцы содержат очень много холестерина, что может навредить сердечно-сосудистой системе. Не рекомендуется употреблять холодцы и блюда с высоким содержанием желатина при подагре и сопутствующих ей болях в суставах.

  • Почему при сидении болят тазобедренные суставы?
  • Какие препараты помогут расслабить мышцы спины?
  • Что такое симптом Дежерина при остеохондрозе?
  • Вертеброгенная цервикалгия
  • Возможные причины неприятных ощущений в шее
  • Артроз и периартроз
  • Боли
  • Видео
  • Грыжа позвоночника
  • Дорсопатия
  • Другие заболевания
  • Заболевания спинного мозга
  • Заболевания суставов
  • Кифоз
  • Миозит
  • Невралгия
  • Опухоли позвоночника
  • Остеоартроз
  • Остеопороз
  • Остеохондроз
  • Протрузия
  • Радикулит
  • Синдромы
  • Сколиоз
  • Спондилез
  • Спондилолистез
  • Товары для позвоночника
  • Травмы позвоночника
  • Упражнения для спины
  • Это интересно
    27 февраля 2019

  • Поможет ли Алмаг при ревматоидном артрите?
  • 27 февраля 2019

  • Боль в пояснице, отдает в ногу и ягодицу — в чем может быть причина?
  • 26 февраля 2019

    загрузка...
  • Боли в плече, после уколов появилась слабость в ноге
  • 26 февраля 2019

  • Реакция на препарат — нужно ли продолжать делать уколы?
  • 25 февраля 2019

  • Боли в груди и лопатке, тяжело поворачивать голову

Каталог клиник по лечению позвоночника

Список препаратов и лекарственных средств

© 2013 — 2019 Vashaspina.ru | Карта сайта | Лечение в Израиле | Обратная связь | О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
Информация на сайте предоставлена исключительно в популярно-ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Использование материалов с сайта разрешается только при наличии гиперссылки на сайт VashaSpina.ru.

Этот вид физиотерапии является популярной процедурой и применяется в разных отраслях медицины. Однако не следует забывать, что речь идёт о лечении, когда важно учитывать особенности организма пациента. Итак, что стоит за такой популярностью процедуры или что такое электросон, показания и противопоказания к его применению.

Как происходит воздействие током?

Название процедуры говорит само за себя: воздействие на организм производится электрическим током, а точнее, импульсным током низкой частоты. Сам импульсный ток выступает здесь в качестве раздражителя, а его действие направляется на центральную нервную систему. В результате такого влияния её деятельность затормаживается и наступает сон, который несколько напоминает естественный, но имеет преимущества: снимает спазмы и помогает в переработке кислорода.

Частота импульсов для каждого пациента подбирается отдельно, и при этом учитываются особенности болезни, самочувствие человека на момент процедуры. Как правило, речь идёт о 5-120 Гц при напряжении 50-80 вольт и силе тока до 10 А. При этом человек ощущает лёгкую вибрацию или покалывание, причём за время всего курса частоту импульсов не меняют. Один сеанс может длиться от получаса и более, всё зависит от характера патологии и особенностей организма, поэтому для одного пациента могут быть назначены сеансы по 30 минут, а для другого — до 90 минут. Их регулярность также может быть разной: ежедневно или с перерывом в один день и курсом до 15 сеансов.

Перед процедурой на лицо пациента надевается маска с металлическими гнёздами, которые крепятся на резиновых лентах. Глаза пациента при этом должны быть плотно закрытыми, а когда импульсный ток начинает действовать, наступает состояние приятной дремоты и даже полноценный сон.

Мальчик спит

Заболевания, которые отступают после электросна

Процедура чаще всего назначается невропатологами. Однако перечень заболеваний, проявление которых можно уменьшить благодаря сну с использованием импульсных токов низкой частоты, сложился большой, и он касается заболеваний не только неврологического характера. Среди показаний:

  • невроз;
  • атеросклероз;
  • ишиас;
  • энцефалопатия;
  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • астма;
  • нарушения в области верхних дыхательных путей и щитовидной железы;
  • проблемы в работе ЖКТ;
  • ревматизм.

Воздействие токами даёт хороший эффект при лечении после черепно-мозговых травм, инсульта, эмоционального шока. В отзывах пациентов и врачей отмечается, что артериальная гипертензия 1 и 2 степени, ишемическая болезнь сердца 1 и 2 классов, а также астма, нейродермит, энурез проявляются меньше, если в комплекс лечения входили сеансы электросна. Отметим также, что применение токов низкой частоты при каждом заболевании имеет свои особенности. Так, после инсульта процедура может быть назначена только спустя 1,5 месяцев. На начальных стадиях атеросклероза, при нарушениях деятельности центральной нервной системы применяют электросон с частотой 5-10 гц, а продолжительность каждой процедуры составляет 40 минут.

Женщина спит используя электросон

Если учитываются особенности организма, благодаря электросну можно в короткие сроки получить нужный результат при депрессии, бессоннице, мигрени, раздражительности, сомнамбулизме, заболеваниях кожи и при алкоголизме. Замечено также, что после курса электросна ускоряется метаболизм, восстанавливается свёртываемость крови и улучшается настроение.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Отдельно рассматривается целесообразность процедур при беременности. Установлено, что электросон помогает уменьшить и даже вовсе убрать проявления токсикоза. Для этого назначается курс в 12-15 сеансов. Примечательно, что использование процедуры практикуется в период подготовки беременной женщины к предстоящим родам.

Состояние дремоты способствует улучшению работы нервной системы, помогает уравновесить эмоциональное состояние.

После такой поддержки роды проходят без осложнений.

Что может стать препятствием?

Существует перечень проблем, при которых делать процедуру нельзя. Это обусловлено тем, что на головной мозг оказывается прямое влияние, а при некоторых заболеваниях оно может привести к нежелательным последствиям.

Итак, электросон противопоказан людям с такими нарушениями здоровья:

  • инфаркт и предынфарктное состояние;
  • эпилепсия;
  • онкологическое заболевание;
  • глаукома;
  • катаракта;
  • отслоение сетчатки;
  • близорукость в высокой степени;
  • любое воспалительное заболевание глаз;
  • наличие в черепе металлических конструкций.

Применение электросна

Процедура причинит вред здоровью также при серьёзном нарушении кровообращения и повышенной температуре тела. Нельзя её делать и при воспалительном процессе кожи в области крепления электродов.

Особенная предосторожность требуется при использовании токов для лечения детей. Так, детям до трёх лет она противопоказана вовсе. Детям старше трёх лет процедура назначается при неврозе, вегето-сосудистой дистонии, а также при синдроме дефицита внимания. В лечении можно использовать только слабые токи, а сама процедура не должна продолжаться больше 20 минут.

Принять курс лечения электросном можно только после консультации врача. Необходимо также пройти обследование у терапевта и физиотерапевта, что позволит выявить возможные противопоказания. Если противопоказания отсутствуют, применение импульсных токов низкой частоты даёт возможность человеку ощущать себя здоровым и полным энергии.

2017-03-25

Добавить комментарий