Как вылечить суставы пальцев рук народными средствами

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Как проводится лечение артроза мелких суставов кистей рук? Данный вопрос интересует многих людей, страдающих данной патологией. Возникновение болезни не происходит по причине действия внешних факторов, а является следствием сбоев в деятельности организма, в особенности обмена веществ.

Проблема артроза мелких суставов кистей рук

Данное заболевание возникает у людей нечасто. Как правило, им страдают женщины из-за гормонального сбоя при менопаузе. Низкое содержание эстрогенов приводит к большим растратам влаги организмом, что способствует ломкости суставной и хрящевой тканей. Очень важно восполнить дефицит жидкости в период гормонального сбоя. В категорию риска попадают также люди, имеющие врожденную склонность к артрозу. При посещении опытного специалиста на ранних сроках есть возможность приостановить развитие болезни, протекающей в мелких суставах.

Артроз кистей рук: причины возникновения

Чтобы провести эффективное лечение заболевания мелких суставов кистей рук, врач обращает внимание на все факторы, которые могли поспособствовать развитию недуга и на сам тип болезни. Исходя из симптомов и проявлений заболевания прописывается терапевтический курс.

загрузка...

Согласно международной классификации заболеваний МКБ-10 различаются две разновидности деформирующего артроза рук: узелковый, ризартроз.

Артроз кистей рук: причины возникновения

При узелковом артрозе формируются своеобразные уплотнения в межфаланговых соединениях пальцев. В случае поражения проксимальных суставов, врач ставит диагноз узелков Бушара и дистальных узелков Гебердена. Артроз запястья кисти проявляется более выражено, так как при нем деформируются мелкие суставы и возникают разрастания в зоне фаланг.

В случае ризартроза поражается основание большого пальца, а также происходит дегенерация в структуре сустава (пястно-фалангового или запястно-пястного). При получении перелома или вывиха руки в дальнейшем это может повлечь за собой артроз лучезапястного сустава.

Несмотря на то, что осложнения после травмы — явление довольно редкое, пациент должен наблюдать за своим состоянием и отмечать все характерные признаки недуга. Выявив какие-либо симптомы, необходимо срочно посетить ревматолога.

загрузка...

Артроз кистей рук: причины возникновения фото

Причины появления артроза могут быть различными. Необходимо отметить, что таким недугом могут страдать не только люди пожилого возраста, но и молодежь. К болезни приводит такая известная причина, как травма или врожденный патологический процесс в развитии суставов кисти. Вместе с тем, недуг может спровоцировать усиленная физическая нагрузка на межфаланговые суставы, а также последствия сахарного диабета, подагры и др. Следовательно, независимо от того, какова причина болезни, человек должен обязательно записаться на обследование к врачу.

Особенности симптоматики

Лечить артроз кисти можно, зная точные проявления болезни. При постановке диагноза врач делает рентген в целях обнаружения патологии на начальной стадии. Терапия межфаланговых суставов осуществляется исходя из стадии болезни. Артроз, формирующийся в мелких суставах кистей рук, имеет 3 степени развития с присущими им симптомами. Начальная степень отличается легким болевым симптомом, наблюдаемым в спокойном состоянии. Активность не усложнена, отека практически нет. Вылечить недуг на начальной стадии возможно и на дому.

Употребления нестероидных препаратов, обладающих противовоспалительным действием, как правило, не требуется. Лечение осуществляется за счет физиотерапевтических процедур. В случае острой надобности допускается использовать восстановительную терапию с применением хондропротекторов.

Особенности симптоматики

При второй степени артроза боль усиливается и возникает ночью. При проведении внешнего осмотра врач выявляет своеобразный хруст либо уплотнения в суставной области. Деформирующий артроз требует более длительного лечения. Главная цель врача — устранить все имеющиеся у пациента симптомы заболевания и приостановить дегенеративные изменения. В ходе терапии невозможно восстановить в полном объеме хрящевую ткань.

При последней степени артроза деформируются мелкие суставы, происходит формирование узелков и выпирание наростов. Как правило, третья степень болезни носит хронический характер, все время напоминая о своем существовании болевыми ощущениям, жжением. В заключительной стадии лекарства, прописанные для лечения артроза кистей рук, не дают желаемого эффекта. Развитие недуга проходит поэтапно без резких изменений, что помогает сделать прогноз его дальнейшего развития.

Тактика лечения

Выявить заболевание самостоятельно сложно, ведь симптомы, в особенности на ранних сроках, схожи с другими патологическими процессами. После консультации врача больному рекомендуется выполнить МРТ и рентген кисти.

Тактика лечения

Как вылечить артроз мелких суставов? После подтверждения диагноза пациенту прописывается системный терапевтический курс, включающий в себя следующее:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • сосудорасширяющие средства;
  • компресссы;
  • хондропротекторы;
  • антибиотики;
  • ЛФК и физиотерапию.

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) считаются классическими препаратами для терапии артрозов.

С их помощью можно снять воспаление и болезненные ощущения. Средства продаются в любой фармацевтической аптеке в виде мазей, инъекций для уколов, таблеток. В случае долгого использования, препарат оказывает отрицательное действие на работу желудка и кишечника.

Тактика лечения фото

Препараты, способствующие расширению сосудов, необходимы для нормализации кровоснабжения больного участка. По причине произошедшей дегенерации мышечная ткань полностью или частично атрофируется, нарушая при этом обмен веществ. Для снятия имеющейся отечности и обеспечения кровообращения необходим курс лечения сосудорасширяющими препаратами. Отличный эффект дает совместное лечение средствами, способствующими мышечному расслаблению.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Избавиться от отека можно и без употребления прописанных лекарственных средств. Достаточно использовать компресссы, изготовленные из морской соли, меда, парафина и др. Вместе с тем на начальных этапах развития болезни используются хондропротекторы. За счет них пациенту восстанавливают дегенерационные изменения, произошедшие в хрящевой ткани. К тому же хондропротекторы назначаются при травме кисти для предупреждения возникновения артроза.

Когда при артрозе кистей рук наблюдается развитие воспалительного процесса, врач прописывает антибиотики. Процесс дегенерации обусловлен нехваткой полезных микроэлементов, однако толчком к развитию болезни может стать инфекция. Для предупреждения активного развития болезни, порожденной инфекцией, надо исключить корень заражения. Следовательно, вместе с обычной диагностикой могут понадобиться другие анализы для выявления инфекции.

Применение глюкокортикоидов при лечении артроза

Применение глюкокортикоидов и цитостатиков

О противовоспалительном действии глюкокортикоидов за счет угнетения синтеза противовоспалительных простагландинов известно давно. Помимо всего прочего они обладают и иммунодепрессантным действием. При этом снижается проницаемость капилляров.

В последнее время проводят сочетанную терапию. Она является более целесообразной за счет того, что дает возможность снизить дозы глюкокортикоидов и цитостатиков. Это дает возможность уменьшить риск развития побочных действий.

Народная терапия в домашних условиях

Народные средства дают эффективность при лечении, если их применение согласовано с врачом. Важно, чтобы в ходе лечения межфаланговые суставы не были повреждены. В связи с этим категорически нельзя оказывать сильное воздействие на больную зону.

Народная терапия в домашних условиях

Индивидуальная домашняя терапия подразумевает соблюдение диетического питания, использование лекарственных травяных сборов и выполнение апитерапии. Соблюдая правильный рацион питания, человек восстанавливает обмен веществ. При этом необходимо отказаться от алкогольных напитков и курения, так как они оказывают негативное действие на состояние сосудов.

При артрозе рекомендуется больше употреблять те продукты, в состав которых входит кальций и желатин. Данные компоненты обеспечивают быстрое восстановление суставной и хрящевой тканей.

Помимо диеты пациенту можно применять настои из целебных растений, имеющих противовоспалительное действие. Ванночки из таких цветков, как ромашка или зверобой, снимают отек и понижают нарастание болезненного симптома.

Лечение укусами пчел положительно влияет на обмен веществ в человеческом организме. Вместе с тем своевременная апитерапия гарантирует быструю поставку крови к больному суставу и обезболивание при обострении. Артроз кистей рук отличается менее выраженным характером течения, так как проходит в медленном темпе.

Следуя всем врачебным рекомендациям и правильному лечению лекарственными и народными средствами, есть возможность предотвратить осложнение болезни на начальных этапах и достичь стойкой ремиссии. При этом следует помнить, что период оздоровления суставов занимает долгое время. В случае если данное заболевание имеется у старших родственников, специалисты рекомендуют заниматься профилактическими мерами, позволяющими в короткий срок снизить вероятность возникновения болезни. В основном для профилактики врачи назначают массаж кистей рук, однако если во время него возникла сильная боль, процедуру нужно закончить и не повторять в ближайшее время.

Содержание:

  • Причины
  • Обзор болезней
  • Факторы риска
  • Симптомы
  • Как провести диагностику?
  • Лечение
  • Народные методы
  • Гимнастика

Причины

Стоит подробнее разобрать, почему появляются суставные боли в пальцах. Специалисты выявили две категории суставной боли:

  1. Воспалительные. Проявляют себя скованностью движений, которая держится длительное время, по утрам. Чтобы немного облегчить болевые ощущения нужно выполнять двигательную гимнастику. Помимо скованности, отмечают: покраснения, отеки и плохо снижаются пальцы.
  2. Механические. Проявляются вместе со всеми признаками обычного воспаления. Но в основном они очень незначительные и многие могут не заметить их проявления.
    Для более точного определения, почему появились боли в фалангах пальцев рук, нужно немного углубиться в изучение болезней.

Болят суставы пальцев

Обзор болезней

Суставы на пальцах рук могут болеть при наличии следующих патологий:

  • Ревматоидный артрит. Это заболевание проявляет себя в хронический форме, оно поражает мелкие суставы, но при очень запущенном состоянии может перейти и на крупные, а также на внутренние органы. Они отекают, кода становится красной горячей. Просто сжать кулак уже не так просто как раньше, поскольку дискомфорт очень сильный. Часто поражает сразу обе руки. Особенность этой болезни в том, что пальцы болят утром и в предутреннее время.
  • Псориатическийартрит. Этот вариант артрита проявляет себя исключительно на коже пальцев. Появляется отек, из-за которого, пальцы изменяют свою форму и становятся похожи на сосиски, красного цвета с лёгким синим оттенком.
  • Инфекционный артрит. Явных симптомов у этой болезни может не быть. Если появились острые болезненные ощущения, которые длятся от часа до нескольких дней, значит, болезнь уже активно развивается. Зараженный сустав горячий, а также может повыситься температура и начаться озноб.
  • Подагра. Очень часто эта болезнь поражает людей, которые перешли отметку- 50 лет. Развивается заболевание из-за плохой выводимости мочевой кислоты из организма, она накапливаться в суставах.
  • Остеоартроз. Эта болезнь начинает изменять форму суставов, они становятся толще, и ограничивает в движении. Более склонны к появлению этой болезни женщины преклонного возраста. Причины развития остеоартроза: наследственность, повышенные нагрузки и многие другие факторы. Симптомы болезни, как правило, легко заметны: болезненные ощущения, деформация пальцев в форму веретена.
  • Стенозирующийлигаментит. Для выявления причины болезни необходимо пройти рентген. Симптомы типичны: болезненное движение кисти, зацикливание сжатой ладони. Так же при разгибании, как правило, слышны щелчки.
  • Ревматизм. Это заболевание зачастую вызывает резкие боли, покраснения, отек. Также возможно появление сыпи и может начать подниматься температура. Лечение способен назначить только врач.
  • Туннельный синдром вызывает боли в суставах указательного пальца. В современное время эта болезнь проявляет себя у людей, которые долго работают за компьютером.

Факторы риска

Болезни суставов пальцев рук, также как и любую другую болезнь можно если не предотвратить, то предугадать. Для этого стоит разобраться, из-за чего могут развиваться подобные заболевания:

  • Могут проявляться из-за гормональных изменений.
  • Разного рода патологий иммунной системы.
  • При наличии различных инфекций в организме.
  • Если имеется нарушение обмена веществ.
  • При длительном воздействии холода на руки.
  • Различные микротравмы.

Симптомы

Также стоит отметить несколько симптомов особо серьёзных заболеваний:

  1. Появляются узловатые образования в области суставов.
  2. Слышится скрип пальцев.
  3. При надавливании ощущается боль.
  4. Сопутствуют острые боли.
  5. Покраснения кожи.
  6. Ослабление мелкой моторики.
  7. Повышение температуры.
  8. Деформация суставов.
  9. Появляются уплотнения в районе сгиба пальца.

Симптомы проблем с суставами пальцев

Для того чтобы узнать способ лечения и провести профилактику, необходимо найти причину, по которой появляется боль в суставах.

Как провести диагностику?

Для начала лечения суставных болей в пальцах, нужно верно определить из-за какого заболевания они появились. Чтобы определить, что за болезнь одолевает человека, который ощущает боли в суставах при сгибании рук, врачи рекомендуют пройти следующие процедуры:

  1. Сделать рентгеновские снимки.
  2. Пройти компьютерную томографию.
  3. Сдать различные анализы крови и мочи.
  4. Пройти МРТ.
  5. Необходимо проверить содержание пуринов в крови прочее.

Рентген пальцев рук

Если возникла боль в суставах при сгибании пальцев рук, то не стоит надеяться на само разрешение проблемы. Вовремя не обратившись к врачу, человек запускает болезнь, что чревато очень серьезными последствиями. Очень часто сокращается подвижность пальцев, а в дальнейшем может появиться такая проблема, как абсолютная несгибаемость пальца. Такие последствия порой приводят человека к получению инвалидности.

Лечение

Лечение такого симптома, как суставная боль пальцев рук, требуется для того, чтобы вылечить заболевание, из-за которого они появились. Если причиной болей является воспаление, то врач, как правило, назначит приём антибиотиков, гармония и противовоспалительные средства.

Если же установлено дистрофическое поражение, то нужно восстановить поврежденный сустав при помощи лекарственных препаратов, массажа и физиолечения.
Лечение медикаментами.

Также врач назначает лечение медикаментами. При воспалении в основном назначаются препараты для снятия боли и воспаления. На сегодняшний день вариантов лекарств довольно много, поэтому врач выберет наиболее подходящие препараты.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Таблетки

Если же начались очень сильные боли, то применяются гормональные препарат, прием которых может назначить только лечащий врач. Их можно вводить в полость сустава. Также при остеоартрозе применяются медикаменты, которые питают сустав и останавливают разрушение.

Народные средства

Существуют также народные методы лечения. Некоторые люди предпочитают использовать народные средства, как для лечения, так и для поддержания здоровья. Вреда такие методы не принесут, но зато с их помощью можно унять боль и уменьшить воспаление. Можно дополнить ими медикаментозное назначенное врачом лечение и облегчить боль.

Популярными народными средствами при такого рода патологии, являются следующие:

  1. Измельчить лист лавра и хвою можжевельника, смешать со сливочным маслом и ежедневно делать массаж с получившейся кашицей.
  2. Смешать мел и кефир, полученную смесь использовать на ночь в виде компресса.
  3. Можно пить березовый сок, прекрасно оздоровляет и наполняет витаминами весь организм.
  4. Оливковое масло (1 ст.л.) смешать с 10 каплями чесночного сока и пить по утрам до еды.

Вариантов дополнения назначенного лечения достаточно много, можно проконсультироваться с врачом.

Гимнастика

Специалисты настоятельно рекомендуют делать гимнастику для пальцев, чтобы разрабатывать суставы. Их выполнение не требует много времени и усилий. Некоторые упражнения способны снять боль и онемение рук.

Важно, чтобы человек понимал, что его здоровье, в его руках. Если начались суставные боли, упускать время не нужно. Необходимо как можно скорее обратиться к врачу и полностью доверить ему своё здоровье.

Специальная гимнастика способна поддержать суставы в хорошем состоянии. Упражнения очень легкие и требуют много усилий и времени. Если потратить, несколько минув в день сейчас, то вполне возможно получить хорошее здоровье в старости.

Суставы являются очень важной частью всего организма, поскольку плохое их состояние может привести к ограничению движений человека. О здоровье суставах нужно думать постоянно, так же как и в ситуации с зубами, легче предотвратить болезнь, чем вылечить ее.

Важно понимать, что если человек почувствовал хотя бы незначительную боль в суставах пальцев рук, то стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Стоит доверить доктору свое лечение, ведь у каждой болезни есть свои необратимые последствия. Благодаря своевременно оказанной медицинской помощи, можно не только избавиться от симптомов болезни, но и предотвратить серьёзные осложнения.

Независимо от того, какой сустав у нас болит: плечевой, коленный, локтевой или суставы рук или ног — это приносит человеку очень сильные мучения. От болезни не застрахованы даже люди молодого возраста. Болезненные ощущения, как правило, связаны со скоплением соли в наших суставах, что способствует разрушению костных тканей. Суставы поначалу несильно болят, в дальнейшем же эта боль превращается в адскую.

Причины артрита

Самой часто встречающейся болезнью суставов является артрит. Артрит уже давно изучается учеными. Немало исследований посвящено этой болезни. Но до конца причины до сих пор не выявлены. Возможно, поэтому лечение артрита нередко бывает затруднено.Лечение суставов рук народными средствами

Рассмотрим основные причины болезни, при которой болят плечевой сустав, пальцы рук, ног:

  • перенесенные в прошлом травмы могут стать одной из причин артрита;
  • эмоциональные стрессы;
  • усиленные нагрузки на один и тот же сустав (например, при частом поднятии рук может быть поражен артритом плечевой сустав, при ставании на цыпочки — суставы пальцев ног);
  • генетическая предрасположенность;
  • осложнения после болезней (гриппа, ангины, пневмонии и других).

Симптомы заболевания зависят от сустава, который поражен артритом. Когда артритом охвачен плечевой сустав, то болят суставы при поднятии рук, при артрите пальцев ног человеку даже тяжело ходить, а вот при заболевании рук возникает скованность, кисти так болят, что ими становится тяжело управлять.

Одними из тяжелейших симптомов артрита являются опухоль и воспаление суставов. И в основном это бывает при артрите пальцев рук и ног. В данной статье описываются народные методы лечения артрита кистей рук.Симптомы заболевания зависят от сустава, который поражен артритом

Прежде чем приступить к лечению заболевания народными средствами, вам необходимо обратиться к доктору. Проведя обследование, врач-ревматолог сможет поставить диагноз и назначить лечение. Народные средства в совокупности с химическими элементами медикаментов могут произвести неплохой эффект лечения артрита.

Чудеса народной медицины при болях в суставах рук.

В этой статье приведён ряд рецептов народной медицины, которые помогут снять боль при артрите, а также справиться с этим заболеванием. Все приведенные народные средства лечения суставов пальцев рук достаточно просты и доступны. Некоторые из них применяют и в лечении артрита пальцев ног.

  1. Настой из лаврового листа сможет вывести соли, скопившиеся в наших суставах. Для его приготовления необходимо 30 листков запарить 500 мл кипятка. Затем следует прокипятить этот состав в течение 5 минут, но не меньше. Далее целебный отвар наливаем в термос и настаиваем около четырех часов. Настой следует употреблять три дня небольшими глотками, после недельного перерыва вновь повторить курс. Для профилактики и сохранения эффекта лечение артрита надо проводить два раза в год.Все народные средства лечения суставов пальцев рук достаточно просты и доступны
  2. Настойку каштана готовят по двум рецептам. Согласно первому способу приготовления, необходимо нарезать 300 г каштана, залить бутылкой водки объемом 0,5 л. Смесь настаиваем в течение двух недель. Плюс настойки — это в её сроке хранения, который может составлять несколько лет. Поэтому её не придется делать много раз. Это народное средство необходимо будет втирать в больные суставы кистей каждый день целый год.

Второй рецепт, в состав которого также входит каштан, необходимо будет принимать внутрь. Для этой настойки следует 50 г каштана залить 0,5 литром водки. Средство также настаивают в течение двух недель, затем процеживают и употребляют по 30 капель 4 раза в день. Лечение надо будет продолжать три недели.

  1. Действенный эффект лечения артрита оказывает настойка на зернах ржи. Для её приготовления необходимо 250 г зерен ржи залить 2 литрами воды и прокипятить. Остуженный отвар процеживаем, добавляем 1 ст ложку барбариса и 1 кг меда. Полученную смесь заливаем 0,5 литрами водки и настаиваем в темном месте в течение 3 недель. Применять нужно по 3 столовых ложки средства перед едой.Все народные средства лечения суставов пальцев рук достаточно просты и доступны
  2. Лечить артрит пальцев рук можно с помощью хрена, который оказывает обезболивающий эффект. Чтобы изготовить это народное средство, нам понадобится 1 кг хрена, 4 л воды и 500 г меда. Хрен заливаем водой, доводим до кипения, остужаем и добавляем мед. Каждый день следует употреблять по 200 граммов этого народного средства. Хранить его надо в холодильнике. Курс лечения повторять через каждые шесть месяцев.
  3. Еще одним чудодейственным средством при заболевании суставов кистей является яблочный уксус, который нужно добавлять в стакан с водой и выпивать 3 раза в день до употребления пищи. Уксус уменьшает воспаление и хорошо снимает боль.

Компрессы при артрите кистей пальцев рук

Как уже было сказано, лечение артрита связано со скоплением соли в организме. Конечно, выводить её можно только изнутри. Но, когда уже невыносимо болят руки, мы ищем различные способы снять боль как можно быстрее. Такой быстродействующий обезболивающий эффект могут оказать различные компрессы, которые при этом заболевании надо делать ежедневно по несколько раз.

  1. Очень действенный эффект обезболивания могут оказать компрессы из смеси водки и мёда. Продукты разводятся в соотношении 1:1. Смоченные повязки накладываются на пораженные суставы, сверху руки обматываются пищевой пленкой или компрессной бумагой. И для оказания теплового эффекта одеваются варежки или перчатки.Быстродействующий обезболивающий эффект могут оказать различные компрессы
  2. Еще один рецепт компресса, оказывающий положительный эффект лечения артрита, – компресс из нагретой на сковороде морской соли. Делать компресс на суставы пальцев рук надо через марлю. После прогревания суставы можно смазать пихтовым маслом.
  3. Отвар из овса хорошо снимает воспаление. Для его изготовления овсяные хлопья отваривают в кипящей воде до получения вязкой консистенции, остужают до 40 градусов, пропитывают отваром ткань или марлю, накладывают на больное место, создают тепловой эффект, обматывая пищевой пленкой, сверху надевают перчатки. После также растирают пихтовым маслом.

Нетрадиционные способы лечения артрита

В статье были приведены несколько рецептов настоек, мазей и компрессов, помогающих справиться с болезней суставов рук. Есть еще народные способы, способные достичь эффекта в лечении артрита. Проведение эбонитовой палочкой по рукам снимает болевые симптомы. Также очень хорошо лечит при этом заболевании магнитотерапия. Необходимо массировать магнитом пальцы круговыми движениями. Процедуру надо делать один-два раза по 7-10 минут.

Как видите, лечить суставы рук довольно-таки просто и доступно. Но процесс этот долгий и скрупулёзный. Нужно ответственно отнестись к своему здоровью во избежание более тяжелых последствий. При снятии болевых симптомов не вздумайте бросать лечение. Не посчитайте, что если суставы уже не так болят, то болезнь отступает.Теплые ванночки для пальцев рук можно делать как дополнительный метод в лечении артрита пальцев

Не бойтесь консультироваться со своим лечащим врачом, так как при каждом лечении необходимо учитывать особенности каждого организма. Употребление каких-либо компонентов рецептов народной медицины может вызвать аллергию или даже отравление.

Теплые ванночки для пальцев рук можно делать как дополнительный метод в лечении артрита пальцев. Разогревающие ванночки с эфирными маслами или морской солью помогут снять болевые симптомы и воспаление. Достаточно лишь опустить кисти рук в теплый раствор. Вы можете использовать сандаловое масло, зверобой, календулу. Время процедуры должно составлять около 15 минут.

Когда болят суставы рук, необходимо помнить и о правильном питании, в составе которого должно быть много витаминов и полезных веществ. При этом лучше сократить употребление жиров и углеводов, которые быстро усваиваются организмом (пирожное, торты и подобное). В рацион нужно ввести бульон, холодец, продукты, содержащие желатин. Таким образом в ваш организм будет попадать коллаген, необходимый для мышц и суставов.

Естественно, при болезни суставов пальцев рук следует употреблять молоко и творог, так как они содержат кальций, который нужен нашим костям. И не стоит забывать про животный белок, содержащийся в постной рыбе, мясе, кашах.

Когда суставы болят, не надо делать нагрузки на них, а при поднятии тяжестей лечение не окажет никакого эффекта.

При соблюдении всех правил и при комплексном подходе вы сможете вылечить это заболевание, и ваши руки перестанут болеть, кисти вновь ощутят полноценные движения. Будьте здоровы!

2016-06-06

Добавить комментарий