Фиксатор голеностопа twins

Ахиллотендинит: тендинит ахиллова сухожилия

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Ноги, а особенно суставы, сухожилия и связки — настоящие мученики нашего организма. Судите сами: терпят они чрезмерные нагрузки долгие годы, прощают нам лишний вес, жарятся в неудобной и неподходящей обуви. А ведь все это (и не только) способно вызвать ахиллотендинит.

Что это такое?

Тендинит ахилла — это воспаление сухожилия, крепляющего и связывающего пяточную кость и мышцу икры. Именно он позволяет ступням сгибаться, когда мы во время ходьбы поднимаем ноги и когда мы встаем на мыски. Воспалительные и деструктивные процессы здесь начинаются из-за перенапряжения. В дальнейшем все это может привести к тому, что произойдет разрыв сухожилия ахиллова, и возможности ходить не будет.

По международной классификации болезней ахиллотендиниту присвоен код М 76.6. Для лечения и диагностики следует обращаться к ортопедам, травматологам и хирургам.

Причины

К воспалениям, микронадрывам, а позже и разрывам сухожилия могут привести разные причины:

загрузка...
  • Возраст

С годами у нас вырабатывается все меньше эластина и коллагена, из которых ахилл состоит. Из-за этого растяжимость (прочность тоже) наших сухожилий становится значительно меньше, и потому любая неадекватная физнагрузка легко провоцирует микронадрывы, воспалительный процесс и повреждения. Чтобы предупредить это, в зрелом возрасте при тренировках нужно максимально много внимания уделять разминке.

  • Перенагрузки

Тендинит сухожилия ахиллова — недуг многих танцоров, спортсменов, гимнастов, да и просто тех, кто много ходит и занят тяжелым физическим трудом. Если ткани не успевают отдохнуть и «разучились» расслабляться, ахилл укорачивается и со временем может начать разрушаться. Таким людям важно обращать внимание на любые болевые ощущения и давать ногам отдых.

  • Плоскостопие

Но не простое, а с заваливанием внутрь стопы, то есть, гиперпронацией. Стоит ли говорить, что сухожилие при это постоянно и сильно растянут.

  • Обувь

Но не вся, а та, что подобрана неправильно. Особенно это касается кед и кроссовок, которые не подходят для данного вида физнагрузок. Также тендинит по пятам может преследовать женщин, которые постоянно ходят на шпильке и при этом резко меняют её на плоскую подошву вечером. Укороченное за весь день сухожилие мне может так быстро растянуться, поэтому разрушается и надрывается быстро.

  • Нарост на пятке

Именуемый деформацией Хаглунда. Возникает он на костях пяток и провоцирует сильное растяжение ахилла, особенно если вы ходите и тренируетесь много.

загрузка...
  • Инфекции

Тоже могут спровоцировать воспаление ахилла.

Подробнее о причинах и симптомах болезни вам расскажут в этом видео.

Симптомы

Ахиллотендинит бывает как острый, так и хронический.

Для первого вида характерны постепенное нарастание, боли в самом начале ходьбы или тренировок, которые унимаются и совсем отпускают, когда вы отдыхаете. Также больной может чувствовать дискомфорт при прикосновении к пятке и ахиллу.

тендинит стопы симптомы

При хроническом протекании боли нарастают намного медленнее: около нескольких месяцев и не унимаются даже при отдыхе.

Для обоих случаев характерны такие симптомы, как:

  1. Припухлость сухожилия, покраснение и локальное повышение температуры.
  2. Боли ближе к пятке.
  3. Ограничения движений лодыжки и напряжение в мышце икры.
  4. Боли при прыжке или понятии на носки.
  5. Ахилл бывает утолщен.
  6. Еще могут быть отеки в районе пятки и скрип голеностопного сустава.

Сильная болезненность в колене, возникающая при перенапряжении, или в результате травмы, называется тендинитом коленного сустава. Вы можете узнать, какие главные причины развития этого недуга, а также какие существуют методы лечения.

Виды

Выделяется три вида ахиллотендинита:

  • Перитендинит. Просто воспаление ахиллова сухожилия, при котором деструктивных процессов в тканях вокруг сухожилия (и в нем самом) может и не быть.
  • Тендинит. Воспаление сухожилия ахиллова, которое приводит к дегенерации сухожилия, но не нарушает функционирование окружающих тканей.
  • Энтезопатия. Воспалительный процесс с серьезной дегенерацией и обызвествлением. Появляется пяточная шпора.

Все эти виды взаимосвязаны между собой и переходят один в другой.

Диагностика

Начинается диагностика со сбора сведений от больного о характере боли:

  1. При обследовании проводятся специальные пробы, например, проба Томпсона, при которой пациента кладут на живот так, чтобы ступни свешивались со стола. После мышца икры сдавливается и врач наблюдает, сгибается ли подошва. Если да, то разрыва сухожилия нет.
  2. Также проводится лучевое обследование и рентген.
  3. Завершающим этапом диагностики может стать магнитно-резонансная томография.
  4. Может применяться и УЗИ.

диагностика тендинита ахилла

Лечение

Все формы болезни тендинит ахиллова сухожилия: лечение на первых этапах одинаково.

Проводится противовоспалительная терапия, накладывается лед и после тугая повязка, нога фиксируется в приподнятом положении.

Главное при лечении тендинита — обеспечить покой ноге. Без этого никакие методы не будут эффективны. В покое нога должна находиться сутки. Максимум — двое, иначе есть риск образования гематом, а после них — рубцов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение традиционное

После того, как ноге обеспечен покой и сделаны компрессы, можно приступать к консервативному лечению:

  • Обычно используются нестероидные противовоспалительные средства и антибиотики. Популярен Наклофен, Диклофенак, Нимесил и другие средства.
  • Мази (Долобене, Вольтарен) можно использовать наружно и вводить при помощи ультразвука.
  • На ночь иногда накладываются компрессы из Анальгина и Новокаина. Все это восстанавливает функцию сухожилия, снимает боли и останавливает воспаление. Их вводят не больше недели или полутора, дальше они будут только мешать восстановлению.
  • Следующий этап лечения — гимнастика, точнее, легкие растягивающие и укрепляющие упражнения. Среди упражнений будет полезна простая ходьба, упражнения в воде, полуприседания на мысочках и т. д.
  • Также нужен массаж и физиотерапия, например, электростимуляция и электрофорез.
  • Если стопа деформирована, может быть назначен фиксатор для голеностопа. Еще применяется корсаж для ступни, который закрепляет ее под прямым углом к голени. Его надевают только ночью. Также может накладываться повязка из гипса.

Консервативное лечение ахиллотендинита может длиться около шести месяцев.

  • Если все эти методы не очень помогли, можно провести лечение хирургическое. Операция заключается в иссечении воспаленных и поврежденных тканей сухожилия и окружающих тканей. При этом удаленные части сухожилия заменяют сухожилиям подошвенных мышц. После операции назначают ношение ортеза.

В этом видео вам покажут некоторые упражнения.

Лечение в домашних условиях

Многие задаются вопросом, поддается ли домашнему лечению воспаление ахиллового сухожилия, как лечить народными методами. Конечно лучше, если домашние средства сочетаются с традиционным лечением и используются курсами:

  • Наружно раствор мумие в масле

Его просто втирают в область больного сухожилия несколько раз в сутки. Внутрь мумие принимают по полграмма и растворив в теплом молоке. Длительность лечения воспаления ахиллова сухожилия таким средством — по 14 дней, затем делают перерыв в полторы недели. Внутрь также рекомендуется принимать по половине грамма куркумина.

  •  Массаж ледяными кубиками

Он отлично снимает боль. Делают его раз в сутки по трети часа.

  • Настойка ореховых перегородок

Их нужен один стакан, водки — половина литра. Настаивают три недели, пьют по 5 гр дважды в сутки.

Тендинит — заболевание, в котором виноваты мы сами. Чтобы предупредить его, нужно давать себе и ногам адекватную нагрузку, хорошо разминаться перед тренировкой и носить правильную обувь.

Изделия для иммобилизации голеностопного сустава: тутор, бандаж, ортез

ортез голеностопныйГоленостопный сустав чаще всего подвергается механическим травматическим воздействиям, и утрачивает стабильность намного раньше, чем остальные суставы нашего организма.

Это обусловлено огромной нагрузкой на данную область конечности, которая выдерживает весь вес тела. Для иммобилизации голеностопа и предотвращения дальнейшей деформации сустава в случае травмы или заболевания используют протезно-ортопедические изделия — ортезы, бандажи и туторы.

Устройства для иммобилизации

В зависимости от степени поражения опорно-двигательного аппарата могут применяться различные виды ортопедических изделий.

Всего их насчитывается более 650 наименований.

Для иммобилизации суставов, в частности голеностопного, используются следующие приспособления:

  1. Ортез. Это ортопедическое устройство, целью применения которого является восстановление двигательной, опорной и локомоторной функции всего тела или его конечностей. Ортезы сохраняют возможность осуществления двигательной функции.
  2. Бандаж представляет собой эластичный пояс или повязку. Целью использования могут быть как профилактические, так и лечебные меры.
  3. Тутор представляет собой устройство, назначением которого является полная иммобилизация конечности. Они призваны обездвижить и зафиксировать поврежденную область в определенном положении.

Каждый из вышеперечисленных фиксаторов имеет различное устройство, область применения и выполняется из разных материалов.

Характеристики и строение ортеза

Ортез на голеностопный сустав представляет собой металлический каркас из шин, который надевают на нижнюю конечность. В месте, где Ортез на голеньнаходится голеностоп, шины соединяются специальными шарнирами.

Чтобы каркас обладал достаточной жесткостью, шины закрепляются друг возле друга с помощью полуколец. Чтобы эргономично охватить конечность, шины и полукольца снабжены специальными гильзами (кожаными, пластмассовыми или полимерными).

Существуют беззамковые и замковые ортезы. Назначение замка — заставить шарниры выполнять движения.

Активировать замок пациент может вручную или же выбрать ортопедический аппарат с автоматическим включением шарниров.

Конструкция тутора

Тутор используется для обездвиживания голеностопного сустава, внешне он напоминает ортез, так же выполнен в виде гильз, имеет ремни или шнуровку, только в его строении отсутствуют двигающиеся шарниры.

Материалом для изготовления туторов служат: жесткий металл, полимеры, кожа, пластик. Если требуется использование кожаного тутора, то гильзы оснащают металлическим каркасом с использованием полуколец и шин. Это придает ему дополнительную жесткость.

Существуют фиксирующие туторы, которые используются для фиксации конечности в определенное время, к примеру, ночью. И динамические, использующиеся во время активных движений.

Характеристика бандажа

бандаж на голеностопный суставМатериалом для изготовления бандажа чаще всего служит ткань, чтобы сохранить эластичность. Используют льняные, шелковые, хлопчатобумажные, полушелковые ткани.

Бандажи, которые можно приобрести в аптеке или клинике, называют массовыми. Бывают случаи, когда нужен бандаж с индивидуальными особенностями, тогда его делают на заказ. Бандаж может быть разным, в зависимости от того, на что направлены мероприятия: на профилактику или лечение того или иного заболевания голеностопного сустава.

Он создает оптимальный влаго- и воздухообмен, осуществляет компрессию мягких тканей, имеет поддерживающее, микромассажное свойство.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Показания к применению

В зависимости от проблемы и ее тяжести, специалисты назначают пациенту тот или иной вид фиксирующих приспособлений. В каких случаях целесообразно применять то или иное иммобилизирующее устройство?

Туторы и ортезы стали применять в современной медицине недавно, на протяжении многих лет лечебные мероприятия в области голеностопа заключались в бинтовании и использовании гипсовых повязок.

Новые протезно-ортопедические изделия имеют более надежную фиксацию, а открытая область голеностопного сустава упрощает доступ с целью проведения лечебных мероприятий.

Правильный ортез может подобрать только специалист. В каждом конкретном случае изделие выбирается индивидуально, начиная с формы и размещения шарниров и заканчивая материалом фиксирующих гильз. Голеностопный ортез используется в следующих случаях:

  • при частичных, полных или микроразрывах связок и сухожилий;
  • дегенеративных, дистрофических, воспалительных состояниях;
  • вывихах и подвывихах голени;
  • различных внесуставных патологиях;
  • в восстановительный период после операций и травм голеностопного сустава;
  • в случае рахита у детей;
  • при дисплазии голеностопа;
  • ДЦП;
  • при параличе стоп;
  • для профилактики травм при тяжелой физической работе и нагрузках.

Назначить ношение тутора и подобрать оптимальный вариант в конкретной ситуации может только врач.

Тутор можно использовать для решения множества проблем. Наиболее часто он рекомендован при:

  • наличии паралича нижних конечностей;Варусная стопа у ребенка
  • при переломах шейки бедра и лодыжки в период восстановления;
  • аномалиях, когда одна нога короче другой;
  • варусной и вальгусной деформации стопы;
  • повреждениях спинного мозга;
  • ДЦП;
  • травмировании и после операций на голени;
  • деформирующем артрозе голени.

Бандаж на голеностоп применяется в целях:

  • профилактики во время сильных физических нагрузок, при занятиях спортом, когда необходимо увеличивать нагрузку на ноги;
  • лечения имеющихся переломов, ушибов и разрывов связок в области голеностопа;
  • эффективного поддержания тонуса на завершающих стадиях лечения после переломов, трещин, расхождений межкостного синдесмоза;
  • устранения имеющихся болей в мышцах после нагрузок;
  • устранения послеоперационных рубцов в области голени.

Применение при переломе

Перелом голеностопа встречается довольно часто, диагностика в этом случае должна быть незамедлительной, поскольку иногда перелом путают с вывихом и назначают неправильное лечение.

перелом голеностопаОт своевременной помощи зависит качество лечения и скорость процесса заживления. Сломать голеностоп можно во время падения на выпрямленные ноги или в случае ДТП.

Если произошло смещение или раздробление голеностопа, врачи используют оперативное вмешательство. После установки костей голеностопного сустава в нормальное положение используются туторы, полностью ограничивающие подвижность конечности.

Ортез также может быть рекомендован, но чаще всего на завершающих стадиях лечения.

Для поддержания правильного функционирования голеностопного сустава и предотвращения повреждения рекомендуют использовать бандаж.

Виды фиксаторов

Учитывая тяжесть травмы или заболевания, врач назначает использование ортопедических фиксаторов, которые наиболее эффективно справятся с поставленной задачей. По степени жесткости они делятся на три вида:

  1. Мягкие. Это специальные бандажи, имеющие в составе ткани эластичные волокна. Такие повязки используются при диагностике травм или растяжений легкой или средней тяжести. Эти повязки снимают болезненный симптом, препятствуют отекам, обладают компрессионным и массажным свойством.
  2. Жесткие. Такие ортопедических приспособления отличаются наличием твердых каркасных вставок, которые помогают обездвижить конечность. Изделие имеет ремни и стяжки, они плотно фиксируют сустав вместе с областью голени и стопой. Жесткие фиксаторы рекомендованы при переломах, серьезных вывихах, после оперативного вмешательства.
  3. Полужесткие. Такой вид фиксатора имеет эластичные ремни и шнуры, которые призваны выполнять роль эластичного бинта. Чтобы придать изделию жесткости, фиксатор снабжен металлическими или пластмассовыми вставками в виде пластин. Показаны полужесткие изделия при отдельных заболеваниях и функциональных расстройствах голеностопа.

Устройства имеют различия и в назначении:

  1. Функциональные. Предназначены для постоянного ношения, они помогают обеспечить максимум движений при необратимых изменениях в суставе.
  2. Лечебно-реабилитационные. Их используют с целью избавления от заболевания или травмы, а также во время реабилитации.
  3. Профилактические. Призваны защищать конечность от повреждений и внешних влияний.

Как выбрать?

Перед покупкой того или иного фиксатора нужно проконсультироваться с травматологом. Именно врач подскажет, какой вид изделия нужен в вашем конкретном случае.

Заключение он сделает исходя из степени тяжести травмы, анатомических особенностей, наличия аллергии на материал, сопутствующих заболеваний и т.д.

Самостоятельный выбор изделия основан на подборе в соответствии с размером ноги, иногда требуются замеры окружности голени, чтобы не натирали застежки. Если подбирать устройство будет врач, он сделает все необходимые замеры прямо в кабинете.

Применение изделия и особенности ухода

Надевать фиксатор пациент может самостоятельно (если это не сборно-модульное изделие). Перед установкой нужно выполнить гигиенические процедуры:Ортез ottobock

  • немного помассировать голеностоп, перед этим можно принять ванну;
  • надеть носок без швов из хлопчатобумажной ткани (это не касается эластичных бандажей).

При легкой степени заболевания надевать фиксатор можно стоя, средняя степень тяжести подразумевает надевание в положении сидя и только после этого необходимо вставать. Если же речь идет о тяжелом заболевании, нужно надеть фиксатор сидя, но вставать и ходить только с опорой.

Большинство ортопедических приспособлений продаются с советами по эксплуатации. Выполняя следующие простые правила срок службы изделия можно максимально увеличить:

  1. Очищение ортезов и туторов, а также стирка бандажа должна проводиться без использования химических средств. Оптимальный вариант — хозяйственное мыло.
  2. Запрещено использовать стиральную машину. Изделие очищается только вручную.
  3. Сушка в подвешенном состоянии не рекомендуется. Фиксатор должен сохнуть лежа, находясь на горизонтальной поверхности.

Наш ТОП-7 лучших изделий

Мы исследовали рынок и подобрали семь лучших устройств для иммобилизации голеностопного сустава:

  1. Ортез иммобилизующий шарнирный Otto Bock 50S15 с возможностью регулировки угла сгибания/разгибания голеностопного сустава, обездвиживает сустав и стопу. Применяется при повреждении сухожилий, связок, мягких тканей, при переломах, реабилитации и после операций.
  2. Голеностопный ортез Orlett HAS-301 разработан для стабилизации, разгрузки голеностопного сустава, оснащен регулятором объема голень в туторедвижений. С его помощью можно полностью обездвижить конечность или включить режим сгибания/разгибания. Подушки-подпяточники минимизируют ударные нагрузки, амортизируют. Используется при параличе, травмах лодыжек, внутрисуставных переломах, после операций и во время реабилитации.
  3. Жесткий шарнирный спортивный ортез Rehband 7772. Основные материалы — пластмасса и полиэстер. Изделие обеспечивает боковую стабильность, оказывает согревающий, компрессионный эффект. Применяется при спортивных травмах, при реабилитации и для профилактики.
  4. Тутор Orlett LAB 201 производится из хлопчатобумажной ткани, снабжен четырьмя металлическими ребрами жёсткости, фиксируется на голеностопный сустав шнуровкой. Изделие может полностью заменить гипсовую повязку. Используется при переломах и травмах, когда нужно полное обездвиживание.
  5. Тутор Extempo разработан для ходьбы, легко вмещается в обычную обувь. Выполнен из кожи, крепится при помощи ремней. Эффективен при травмах, нестабильности голеностопа, ДЦП.
  6. Эластичный компрессионный бандаж Orlett MAN-101 изготовлен из заменителя хлопка и полиэфирных волокон, рекомендован при легких ушибах и растяжениях голеностопного сустава.
  7. Бандаж Rehband 7761 усиленный ремнями, спортивный. Применяется в функциональной терапии и спортивной медицине.

Небольшая видео-подборка на тему:

Купить голеностопные бандажи, ортезы и туторы можно за цену от 1500 до 4000 рублей, все зависит от сложности конструкции, материала и производителя. Индивидуальный ортез стоит дороже – около 10000 рублей.

Мнение потребителей

Зачем нужен ортез для голеностопа и какие они бывают

Ортез на голеностопный сустав представляет собой специальное фиксирующее средство, которое используется с целью оказания помощи в восстановлении утраченных по какой-либо причине функций органов опорно-двигательной системы.

Основное его назначение заключается в сведении к минимуму боли в суставах, вызванной артритом, артрозом голеностопного сустава или различными травмами и патологиями.

Это устройство является своеобразным ограничителем поврежденной конечности, поэтому его задача — уменьшение оказываемой на сустав нагрузки. К тому же он предостерегает от нежелательного растяжения и деформации связок. В настоящее время данное фиксирующее средство призвано улучшить течение заболевания, а также значительно ускорить время выздоровления.

Зачем он нужен

Что же собой представляет голеностопный сустав? Это сустав, которые соединяет голень и ступню воедино. Он выполняет главную функцию при ходьбе, то есть способствует перераспределению тяжести и осуществляет перекат с пятки на переднюю часть стопы. В результате, данный сустав принимает вес всего тела человека. Поэтому, чем больше масса, тем значительней оказывается нагрузка.

Хотя голеностоп и представляет собой надежную и крепкую систему, сегодня именно он в большей степени подвергается риску. Это в первую очередь связано с ведением малоподвижного образа жизни, отсутствием достаточных физических нагрузок на определенные группы мышц и избыточным весом.

В настоящее время причиной повреждения голеностопа может стать любая мелочь: ношение высоких каблуков, неловкость, гололед, дождь и другие условия.

Последствия повреждения голеностопа

Повреждения голеностопного сустава представляют собой серьезную проблему и требуют консервативного и оперативного лечения.

Подобные травмы зачастую могут привести к инвалидности. Поэтому, чтобы избежать подобных последствий, необходимо своевременно обратиться к врачу-хирургу.

ортез ("сапог") для голеностопного сустава с фиксацией на 90 градусовДля ускорения процесса выздоровления сустав фиксируется с помощью ортеза. Сегодня они приобретают все большую популярность, так как лучше других средств способны зафиксировать конечность в правильном положении.

К тому же, его нередко используют и для обычной профилактики полученных травм на работе, спорте или дома.

Особенности этого приспособления

Сегодня невозможно представить лечение поврежденного травм опорно-двигательного аппарата без применения ортеза на голеностопный сустав.

К его преимуществам можно отнести быстрое срастание разорванных связок, в сравнении с обычной повязкой.

Так, к примеру, лечение голеностопа проходит в течении трех недель. При использовании повязки процедура заживления длится до шести недель.

К тому же, еще одним явным преимуществом является то, что благодаря данному фиксирующему средству можно начать ходить практически сразу после перелома, не используя костыли.

Изготовление

Изготовление ортеза осуществляется по самым современным технологиям. Для производства используются только прочные и эластичные материалы. По своей форме средство напоминает носок.

Ортезы на голеностопный сустав подразделяются на два вида:

  • жесткие;
  • полужесткие.

По конструкции различают:

  • ортезы, усиленные металлическими шинами или пластиковыми вставками;
  • ременные ортезы;
  • шнуровые ортезы.

Приспособление устроено таким образом, что он не при каких обстоятельствах не способен вызвать аллергическую реакцию у пациента. К тому же он полностью повторяет форму человеческой ноги, что делает фиксацию настолько комфортной, насколько в данной ситуации это возможно.

В ортезах применяется согревающий эффект, позволяющий ускорить процесс восстановления связок.

Применение

Фиксирующие средства на голеностоп применяют в случае нестабильности связок конечности, а также для профилактики при растяжениях и отеках. С этой целью рекомендуется использовать полужесткую конструкцию. Жесткий же вариант  необходимо применять только при вялом или частичном параличе, а также после перелома или разрыве связок.

Не рекомендуется применять это устройство в случае комбинированной травмы!

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Добавить комментарий