Лечение шейного артроза и хондроза

Содержание

Шейный остеохондроз: симптомы, признаки и лечение

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Шейный остеохондроз (спондилез, спондилоартроз) – прогрессирующее заболевание, обусловленное дистрофическими изменениями в межпозвоночных дисках, хрящевой ткани, связках и самих костных отростках. Головная боль, головокружение, потемнение в глазах – все это может быть причиной шейного остеохондроза, часто возникающего и у совсем молодых людей.

Содержание статьи:
Причины остеохондроза шеи
Симптомы болезни
Лечение: лекарственное, немедикаментозное, физиотерапия

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, связок, межпозвоночных дисков, суставов и является самой мобильной, то есть подвижной его частью.

Межпозвоночные диски располагаются между двумя позвонками и являются своеобразными амортизаторами. То есть они не дают соприкасаться поверхностям позвонков и равномерно распределяют нагрузку на хрящевую ткань при сгибании, разгибании, поворотах головы.

Кроме дисков, позвонки соединяются суставами и связками, отсутствие патологических изменений в этих органах обеспечивает нормальную подвижность позвонков и значит всей шеи.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Причины остеохондроза шеи

Основной причиной спондилеза шеи является нарушение питания и обменных процессов в межпозвоночных дисках и связках. Диск по своему строению и жизнедеятельности напоминает губку, которой для удаления ненужных веществ нужно постоянно сжиматься, а для питания разжиматься.

Чтобы обеспечить постоянство этого процесса, позвоночник должен быть в течение дня подвижным, отсутствие этого условия приводит к изменению свойств ткани диска, в результате чего она уменьшается в объеме и уже не обеспечивает достаточную амортизацию.

Позвонки начинают соприкасаться друг с другом, у них разрастается костная ткань, сужается просвет, через который проходит позвоночный столб, артерии и нервные окончания. Сужение просвета провоцирует сдавливание нервных окончаний и появляется все симптоматика хондроза.

Поэтому основными провоцирующими факторами возникновения остеохондроза шейного отдела позвоночника в настоящее время являются:

  • малоподвижный образ жизни;

  • генетическая предрасположенность;
  • избыточный вес, однообразное питание;
  • интоксикации, инфекции;
  • возрастные изменения;
  • перегрузки позвоночника;
  • длительное неудобное положение тела;
  • нарушение осанки, плоскостопие;
  • переохлаждение, неблагоприятная экология;
  • травмы.

Заболевание остеохондроз шейного отдела позвоночника является и профессиональным недугом. Длительная неудобная поза водителей, операторов компьютеров приводят к застаиванию позвонков и к их воспалению. Остеохондроз может возникнуть при гормональных и сосудистых нарушениях.

Симптомы остеохондроза шейного отдела

Шейный остеохондроз в зависимости от включения в патологический процесс артерий или нервов может подразделяться по клиническим признакам.

Сдавливание позвоночной артерии вызывает следующие изменения в самочувствии:

  • Мигрень. Боль нарастает постепенно, часто начинается с затылка, локализуется в одной половине головы, может отдавать в глаз, ухо. Больной жалуется на головокружение, шум в ушах, может быть тошнота и рвота. Шейная мигрень плохо купируется обычными анальгетиками.

  • Обмороки на пике головной боли или при резких поворотах шеи.
  • Нарушение глотания.
  • Скачки давления от низких к высоким цифрам и наоборот. Приступ сопровождается чувством страха, паникой.

Сдавливание нервных окончаний спинного мозга получило название корешковый синдром, ему характерны симптомы:

  • Боль в позвонках шеи, постоянная, ноющая. Со временем усиливается и вызывает мигрень;
  • Боль в затылочной части головы и онемение верхних отделов шеи;
  • Чувство увеличение языка, затруднение при приеме пищи, ощущение кома в горле;
  • Тупая боль в ключице, в области сердца;
  • Ограничение движения в руках – невозможно поднять или отвести в сторону.
  • Резкая боль в шеи, переходящая в лопатку, руку и пальцы;
  • Онемение в руках, мурашки, слабость при сжатии.

Боли при остеохондрозе шейного отдела позвоночника вначале отмечаются, как тупые, затем нарастают и распространяются по всему делу. Боли в руках могут наблюдаться одновременно в левой и в правой, сопровождаются онемением пальцев. При шейном остеохондрозе в связи с нарушением кровоснабжения может наблюдаться ухудшение зрения, снижение слуха, ночной храп, появление которого провоцирует напряжение мышц шеи.

Лечение шейного остеохондроза

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника комплексное, включающее в себя снятие болевого синдрома и восстановление нормального функционирования позвонков. В основном заболевание лечится врачом – неврологом, на первом этапе назначаются медикаментозные средства. При отсутствии эффекта от лечения может быть рекомендована операция.

Медикаментозное лечение

Главная группа лекарств, используемых для лечения остеохондроза шейного отдела – это нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Многие из этой группы широко известны – диклофенак, ибупрофен, индометацин и самый новый – нимесулид.

Эти препараты не только лечат воспаление, но и одновременно избавляют от болей, поэтому их назначение обязательно при таком недуге, как спондилоартроз шейного отдела позвоночника. Нестероидные средства также препятствуют дальнейшему разрушению межпозвоночных дисков и участвуют в восстановлении его тканей.

Совместно с НВПС назначаются спазмолитики, они помогают снять напряжение мышц, что благоприятно сказывается на лечении. При резких не проходящих болях врачом могут назначаться блокады — введение новокаина или лидокаина в область шейных позвонков.

Пациентам назначают и мази для втирания в больную область. Они снимают напряжение мышц, уменьшают болевой синдром, противовоспалительные компоненты, проникая сквозь кожу, уменьшают воспаление. При хроническом заболевании назначаются хондропротекторы и витамины группы В (комбилипен и др.).

Лекарственную терапию болезни шейный остеохондроз назначать должен только врач, он сможет правильно подобрать дозу препарата, рассчитать курс приема. Некоторые препараты могут быть противопоказаны при хронических заболеваниях, поэтому при лечении используются их аналоги. Лечение остеохондроза шеи в активной фазе может доходить до 3-х месяцев и кроме лекарственных препаратов используются еще средства физиотерапии и немедикаментозное лечение.

Рекомендуем: бесплатный курс упражнений по лечению остеохондроза без операций и лекарств!

Физиотерапия

Физиотерапия – такой метод лечения, при котором используются внешние физические факторы: низкие токи, ультразвук, лазер, магнитные поля. Их воздействие на область поражения позволяет улучшить микроциркуляцию в тканях и позвоночнике, за счет чего восстановительный процесс двигается быстрее.

Глубокое прогревание зоны воспаления расслабляет мышцы, снимает боль, способствует удалению продуктов распада. Физиотерапия – безопасная процедура, назначаемая пациентам любого возраста.

Немедикаметозные методы

Для лечения болезни «остеохондроз шейного отдела позвоночника» широко применяются и не традиционные методики. В основном это массаж – механическое воздействие разной интенсивности на больной участок тела руками. Массаж улучшает циркуляцию в тканях, расслабляет напряженные мышцы. Для лечения позвоночника хорошо подходит и тайский массаж. Главное при этом – быть уверенным в высоком профессионализме массажиста.

Рефлексотерапия – воздействие на активные точки тела человека с помощью игл. Такая процедура активизирует жизненные силы и, правильно проведенная, может мгновенно избавить от боли.

Также бывает полезно и лечение болезни народными средствами — разумеется, по согласованию с лечащим врачом.

Вытяжение применяется для восстановления нормального анатомического положения позвоночника.

Заболевшим шейным остеохондрозом стоит помнить, что самое лучшее лечение не поможет, если больной сам не приложит к этому усилий. Необходимо изменить образ жизни – больше двигаться, по утрам проводить лечебную гимнастику, рекомендованную врачом, питаться полезными и разнообразными продуктами. Свежий воздух, отказ от вредных привычек, исключение нервных стрессов – все это способствует быстрому восстановлению.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Причины, симптомы и лечение хондроза шейного отдела

хондроз шеиОдним из самых распространенных и тяжелых заболеваний на сегодняшний день является хондроз. Среди всех его видов чаще всего встречается хондроз шейного отдела позвоночника — дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков отдела (хондроз) с дальнейшим вовлечением в процесс разрушения и изменения тканей суставных хрящей, позвонков, связок, а в тяжелом течении болезни и мышц (остеохондроз).

Небольшие размеры шейных позвонков, их близкое расположение друг к другу и значительная подвижность предусматривает повышенные нагрузки на них и на диски между ними, что способствует их изменению и перерождению.

Многие годы симптомы хондроза шеи считали проявлением старости и изношенности опорно-двигательного аппарата, так как каждый второй человек к 50 годам имеет этот недуг. С возрастом процент таких больных возрастает.

В настоящее время зафиксировано его омоложение, и диагностируют заболевание у 20 — летних и немного старше.

Как развивается болезнь в ее течении

Хондроз шейного отделаХондроз шейного отдела – заболевание, которое протекает с прогрессированием дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике и опасными последствиями. В начальном периоде недуга начинаются разрушительные изменения в межпозвоночных дисках, которые нарастают.

Они теряют свои опорные свойства, эластичность и функцию смягчения воздействий, уплощаются. Позвонки становятся нестабильными, мышцы напрягаются, чтобы удержать их.

Происходит их ретрузия (смещение), вследствие которой защемляются кровеносные сосуды, питающие и снабжающие кислородом головной остеофиты позвоночникамозг, и нервные окончания.

Когда в процесс дегенерации вовлекаются позвонки, на их теле или отростках появляются костные разрастания – остеофиты, которые также участвуют в их сдавливании. Из-за этого нервы утрачивают свою функциональность и воспаляются, вызывая невралгии – сильные болевые ощущения. Они приводят к утрате трудоспособности, расстройству сна и ухудшению самочувствия.

В тяжелых случаях наблюдается потеря чувствительности лицевой и волосистой части головы, шеи, верхних конечностей. При этом разрушительные процессы в шейном отделе позвоночника необратимы.

По степени тяжести протекания хондроза шеи различают 4 основные стадии:

  1. Разрушения и изменения в межпозвоночных дисках в начальной стадии проявляется в нестабильности позвонков отдела.
  2. Пульпозное ядро стремится вырваться за пределы фиброзного кольца диска, сдавливая и вытягивая его. Формируется выпячивание (протрузия) без разрыва кольца, что является началом развития межпозвоночной грыжи. Щель между позвонками уменьшается из-за истончения диска, они сдвигаются. Появляются болевые симптомы – результат воспаления защемленных нервов.
  3. Ядро прорывает кольцо и образует позвоночную грыжу. При этом усугубляется деформация шейного отдела позвоночника.
  4. Происходит разрастание остеофитов на позвоночниках, признаком которого являются ограничение движений и сильнейшие боли при этом. Болевой синдром при попытке поворота, наклона или вращения шеи сопровождается головокружениями с приступами тошноты.

Причины возникновения и тяжести течения заболевания различные, но его особенность и непредсказуемость в том, что болеют и активные люди, которые занимаются физическим трудом и много двигаются.

анатомия шейного отдела позвоночника

Главные факторы разрушения

Существует много причин, вызывающих заболевание и провоцирующих его прогрессирование, но медицина называет следующие основные из них:

  • заболевания позвоночника с разрушением и изменением его структур (артрит, артроз);кифоз шеи
  • искривление позвоночника в различных проекциях (сколиоз, кифоз, лордоз);
  • возрастные изменения в позвоночнике;
  • травмы позвоночника;
  • слабость мышц шеи, болезни связок;
  • наследственный фактор;
  • физические перегрузки, связанные с профессиональной деятельностью или спортом;
  • сидячая работа и не достаточно активный образ жизни;
  • заболевания сосудов;
  • инфекции и интоксикации;
  • длительные нервные напряжения;
  • нарушение метаболических процессов, ожирение;
  • значительное переохлаждение.

Конкретные причины устанавливают в ходе обследования больного и проведения диагностики.

Какие проявления характерны для заболевания

Начальные этапы хондроза шейного отдела признаков не имеют, они проявляются в период, когда нарастает разрушение межпозвоночных дисков и позвонков, сдавливание и защемление нервов и сосудов, питающих головной мозг.

Но на всех стадиях патологического процесса имеются общие симптомы:

  1. Болевые ощущения. Головные боли и в области шеи, приступообразные, различные по продолжительности. Вначале — они шейно-затылочные, далее распространяются на лобную и височную часть головы, глаза, уши и становятся постоянными. Минимальные нагрузки вызывают боль в верхних конечностях. При поворотных движениях шеи могут появиться боли в районе лопаток или в груди, напоминающие сердечную.боль в мышцах шеи
  2. Напряжение и затвердение мышц шеи, которые ограничивают ее движения. При незначительном движении боль простреливает шею и руки.
  3. Снижение уровня чувствительности кожи в области шеи и рук – чувство онемения, бегающих мурашек, холода. Может быть выражено на лице и языке.
  4. Падение зрения, пелена и точки перед глазами.
  5. Ухудшение слуха, звон и шум в ушах.
  6. Пощелкивание или хруст во время движения шеи.
  7. Скачки артериального давления.
  8. Расстройство сна, памяти, рассеянность, перепады настроения.
  9. Головокружения, приступы тошноты и рвоты, иногда — обмороки.
  10. Общая слабость, быстрая утомляемость.

Головные боли, как лакмус хондроза

гипертензивный синдромДавящую боль в голове с ощущением распирания провоцирует повышенное внутричерепное давление (гипертензивный синдром).

Гипертензия возникает в результате сдавливания кровеносных сосудов при смещении позвонков и нарушении кровотока от головного мозга. Боль длится часами, ее усиливают движения шеи и глаз.

Длительной болью сопровождается компрессия позвоночной артерии, смещением межпозвоночного диска, позвонков или грыжей (синдром позвоночной артерии). Она распространяется по всей голове и сильная настолько, что плохо снимается обезболивающими лекарствами. При этом кружится голова, появляются признаки ухудшения зрения.

Защемление задних спинномозговых нервов разросшимися остеофитами, смещенными позвонками или дисками способствует возникновению затылочной мигрени. Пульсирующая боль перемещается на переднюю и теменную часть головы. Может быть односторонней.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сдавливание позвоночных нервов, параллельных позвоночной артерии, дисками и позвонками вызывают шейную мигрень. Болит шея и затылок, боль односторонняя, отдает в висок и теменную часть головы. Длится около 10 часов непрерывно.

Медицинские средства и способы для лечения болезни

Невропатолог назначает комплексное лечение больному по результатам обследования. Чаще всего оно проводится амбулаторно, в тяжелых случаях – стационарно.

В комплекс входит медикаментозное лечение, физиотерапия, массаж, ЛФК (лечебная физкультура). Для фиксации шеи рекомендуют специальный воротник, для сна — жесткую постель. По показаниям выполняют оперативное вмешательство.

Как лечится шейный хондроз в современных клиниках:

  1. Физиотерапию выполняют электрофорезом, ультразвуком, магнитотерапией, диадинамометрией.
  2. Электрофорез с помощью электрического тока эффективно вводит лекарства и быстро доставляет их к пораженному месту.
  3. Магнитное поле магнитотерапии обезболивает, лечит воспалительные процессы, улучшает кровоток, питает и восстанавливает разрушенные ткани.
  4. Ультразвук своими волнами действует обезболивающе и противовоспалительно.
  5. Диадинамометрия — импульсная терапия, которая угнетает боли. иглоукалывание
  6. Прописывают также аппликации из парафина, которые хорошо снимают боль.
  7. Успешно применяют иглоукалывание и лечение пиявками (гирудотерапия).
  8. Для вытяжения позвонков шейного отдела при защемлении нервов используют специальную петлю (Глиссона). Укрепляет мышцы и улучшает их структуру ЛФК.
  9. Лечебный массаж активизирует кровообращение, улучшает метаболические процессы в тканях, снимает мышечные спазмы, укрепляет мышцы.
  10. Оперативное лечение применяют в случаях, когда межпозвоночная грыжа достигает больших размеров, отсекают разрушенную часть диска, которая уже не восстановится, разрушенный диск или шейный позвонок заменяют имплантом. Возможно расширение спинномозгового канала хирургическим путем.

Используемые медикаменты

Применяют целый комплекс средств:

  1. При сильных болях назначают анальгетики.
  2. Нестероидными противовоспалительными (не содержащими в составе гормоны) лекарствами угнетают воспаления и снижают кетанолболь. Для этого назначают Кетонал, Кеторол, Аэртал, Диклофенак, Дексагил, Пироксикам, Индометацин, Ибупрофен.
  3. Напряжение мышц успешно снимают спазмолитики – Мидокалм, Сирдалуд, Но-шпа.
  4. Для улучшения кровотока применяют сосудорасширяющие медикаменты – Трентал, Актовегин, Мильгама.
  5. Восстанавливают разрушенные ткани с помощью хондропротекторов. Используют Терафлекс, Структум, Алфлутоп.
  6. Для местного применения параллельно с таблетками и инъекциями применяют мази и гели с таким же эффектом. Это — Вольтарен, Финалгон, Фастум гель, Долобене гель, Кетонал, Индометацин, Хондроксид, Никофлекс, Траумель С, Терафлекс М.

Народная медицина

В период обострения хондроза прописывают покой, и больной лечится в домашних условиях, не посещая поликлинику. Действие, назначенных препаратов, направлено на снятие боли и лечение воспалительных процессов, восстановление разрушенных тканей.

В комплексном лечении хондроза шейного отдела используют следующие средства народной медицины для применения в домашних условиях:

  • компресс из листьев хрена или лопуха на ночь уменьшает болевые ощущения;водочный компресс для спины
  • тертый картофель в соотношении 1:1 с натуральным медом в виде компресса помогает справиться с воспалением и болями;
  • водочный компресс хорошо согревает, является противовоспалительным и обезболивающим средством;
  • компресс из смеси сока алое, сухой горчицы, небольшого количества прополиса, залитой водкой или спиртом прогревает пораженное место, снимает болевой синдром;
  • втирание спиртовой настойки бузины в область позвонков шейного отдела обезболивает;
  • водная или спиртовая настойка прополиса для приема внутрь и втирания облегчит боли и уменьшит воспаления;
  • также выраженными противовоспалительными свойствами обладают настойки и отвары из трав ромашки, шалфея, девясила, календулы, плодов облепихи.

Методы профилактики

упражнения для шеиЧтобы предотвратить возникновение шейного остеохондроза, необходимо вести активный и здоровый образ жизни. Запрещено курение, которое вызывает спазмы сосудов.

Надо употреблять правильную полезную пищу, то есть ограничить соленое, жирное, копченое, консервы, полуфабрикаты и еду быстрого приготовления.

Мясо и рыбу рекомендуют готовить на пару или запекать в духовке. Свежие или запеченные на гриле овощи и фрукты обеспечат витаминами, микроэлементами и растительной клетчаткой. Меньше сладкого и мучного в рационе и больше полезных каш.

Необходимо отказаться от вредных привычек и мягкой постели, заниматься спортом, а особенно плаванием. Не допускать физических перегрузок, травм, длительного неподвижного сидения, лишнего веса тела.

Постоянно выполнять гимнастику для шеи, следить за осанкой. Полное излечение хондроза шейного отдела позвоночника невозможно, но можно приостановить дегенеративные процессы в нем длительным лечением и терпеливым трудом больного.

Лечение унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника

В разном возрасте люди испытывают резкую боль в шейном отделе позвоночника. Сам столб позвоночника состоит из суставов и позвонков, поэтому такой коварный недуг, как  артроз,  встречается и в зоне шеи позвоночника. Если не лечить, то впоследствии произойдёт полное разрушение дисковых хрящей, так как происходит искажение межпозвонковых дисков.

артроз унковертебральный шейного отдела позвоночника

Как возникает унковертебральный артроз

Артроз унковертебральный шейного отдела позвоночника приводит к повреждению межпозвонковых дисков, на них возникают наросты, которые начинают давить на позвоночную вену или артерию, происходит своеобразное защемление, это приводит к болезненному ощущению, больной не может поворачивать и наклонять голову, свободные движения плечами произвести невозможно. Это приводит к развитию патологических изменений в анатомическом строении позвоночника, также отмечается пропадание чувствительности и расстройство рефлексов.

Рассмотрим суть этого недуга.  Унковертебральный артроз поражает фасеточные суставы, межпозвонковые диски в зоне шеи. Повреждённый отдел теряет нормальную подвижность. В хрящевой ткани,  расположенной  между позвонками, запускается процесс разрушения, оказывая влияние в дальнейшем на нервные пучки и кровеносные сосуды. Начинают образовываться разнообразные неврологические нарушения. Происходящие изменения в структуре шейного отдела позвоночника приносят пациенту существенные неудобства, сопровождающиеся насыщенными болями в зоне головы и шеи, общим недомоганием, головокружением, значительным повышением или понижением артериального давления.

Когда питания для межпозвонковых хрящей не хватает, начинает развиваться унковертебральный артроз шейного участка. Естественно, при обращении к доктору вас интересует: можно ли унковертебральный артроз вылечить?  Такой недуг необходимо лечить долго и в очень срочном порядке.

Если затягивать с лечением или вообще его проигнорировать, инвалидность такому пациенту обеспечена. Это не пустые слова, а проверенная практика медиков.

Артроз унковертебральный коварен, так как в шейном отделе происходят необратимые разрушительные процессы, влияющие на доступ кровообращения в головной мозг, а также верхние конечности. Поэтому необходимо пройти диагностическое обследование шейного отдела, чтобы убедиться, насколько критична ситуация. Затем уже доктор на основании пройденной диагностики пропишет вам лечение.

Диагностика унковертебрального артроза

унковертебральный артроз диагностикаОчень важна диагностическая сторона в унковертебральном артрозе шейного отдела позвоночника. Наш организм подвержен различным заболеваниям, им иногда свойственно иметь схожую симптоматику. Поэтому, очень существенно помимо визуального осмотра и записи в амбулаторной карте о том, что, где и как болит, пройти аппаратное обследование для подтверждения симптомов и постановки точного диагноза.

Итак, врач тщательно расспрашивает больного, делает выводы, находит самые болевые точки в зоне шеи, которые являются локализацией патологических мышечных спазмов. Для подтверждения своих выводов доктор направляет вас на рентгеновский снимок, его делают в двух проекциях. Иногда такого снимка бывает недостаточно, врач может направить на МРТ (магнитно-резонансная томография). Специалисту важно для постановки такого диагноза как унковертебральный артроз на снимках увидеть остеофиты (новообразования имеющие схожесть с крючком), также признаки поражения нервной ткани и кровеносных сосудов в зоне шеи. Если такой диагноз подтверждается обследованием, доктор назначает вам индивидуальное лечение.

Ниже распишем возможное лечение, обращаем ваше внимание, что оно является только информацией.

Убедительно советуем, прежде чем начинать самолечение, посетить  узкого специалиста. У него получить полную консультацию и рекомендации по исцелению, потому как каждый случай индивидуален.

Медикаментозное лечение

Разнообразными лекарственными средствами лечение унковертебрального артроза шейного отдела позвоночника производится в острый период для блокировки болевого синдрома. Назначение противовоспалительных препаратов делает только врач, он учитывает индивидуальные особенности организма, самостоятельный подбор не рекомендуется во избежание провоцирования какого-нибудь сопутствующего заболевания. Помимо этого, долго принимать медикаменты нельзя. Одновременно, на этапе пресечения боли, доктором назначаются препараты, которые способны возобновить процесс активного обмена веществ и кровообращения в структуре позвоночника и тканях. Возможно, назначение хондропротекторов, например, Дона, Артра, Терафлекс, Сустафлекс, они способны замедлить процесс дегенерации хрящевой ткани, а также минимизируют сопутствующие симптомы. А для питания суставов необходимо пропить минерально-витаминный комплекс.

Лечение медикаментами имеют свой результат вкупе с мануальной терапией, ЛФК и физиотерапевтическим воздействием.

Ортопедическое лечение

артроз унковертебральныйКогда унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника затрагивает вас, лечение начинается с решения главной задачи: обеспечить покой мышцам в проблемных  зонах шеи и убрать болевой синдром. Особенно актуально в фазе обострения. В отдельных случаях возможно обязательное ношение воротника Шанца. Это ортопедическое приспособление похожее на своеобразный воротник, закрепив его на шее, он позволяет снять с позвонков и окружающих  их мышц нагрузку. Достигается  посредством неподвижности. А вот как долго придётся носить такой воротник, определить может только доктор. Как только обострение снято, и пациент лучше стал себя чувствовать, назначается массаж и ЛФК.

Физиотерапевтическое лечение

При заболевании  унковертебральный артроз обязательным считается прохождение физиопроцедур. Применение импульсного статического, разночастотного токов, магнитотерапии, микроволновой терапии, электрофореза положительно влияет на симптомы унковертебрального артроза. В отдельных случаях могут применяться ультразвук, УВЧ.

О действии отдельных физиопроцедур при лечении суставной патологии, читайте в этой статье….

Имеет большой результат использование аппликаторов и баротерапии.

Такие физиопроцедуры способны восстановить кровообращение, помогают ликвидировать отдельные симптомы и даже причины возникшего артроза шейного отдела.

 

Однако не всегда можно проводить физиотерапевтическое лечение. Есть категория пациентов, которым такое лечение противопоказано. Например, пациенты с диагностированным заболеванием сердца или находящиеся в стадии ремиссии, когда сильная боль не ощущается. Таким пациента показана иглорефлексотерапия.

Массаж

артроз унковертебральный шейного отдела позвоночника, лечение массажем
Массаж — это одна из разновидностей мануальной терапии, которая целебно действует на унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника. При помощи его улучшается кровоток, снимаются мышечные спазмы, происходит восстановление функций суставов.

Внимательно подходите к выбору массажиста при этом заболевании, не забывайте, что он должен иметь медицинское образование.

ЛФК

Существуют иные методы, помогающие одолеть унковертебральный артроз шейного отдела. Один из методов является лечебная гимнастика. Организовав правильный процесс лечебной гимнастики, возврат подвижности шейному участку позвоночника гарантирован.

Данные упражнения могут выполняться в любом положении.

  • Примите удобное для вас положение. Начните с поворотов головы влево-вправо, таким образом, чтобы подбородок смотрел именно на то плечо, в сторону которого вы поворачиваете голову. Сам поворот должен происходить медленно, без резких движений. Если у вас не получается сделать поворот таким образом, чтобы подбородок был параллельно плечу, не расстраивайтесь, отводите насколько возможно. При выполнении такого упражнения ежедневно, вы добьётесь своих результатов. Периодичность поворотов 5-10 в обе стороны;
  • Примите положение стоя или сидя. Позвоночник должен быть выпрямлен. Начните упражнения с наклонов головы вперёд так, чтобы подбородок мог коснуться ключицы. Выполнять надо без резких движений. медленно. Начинать надо с пяти раз, постепенно доводя такое упражнение до 10. Не надо сразу форсировать нужное положение. Этим упражнением вы добиваетесь эластичности шейного позвонка, производите растяжку скованных мышц, которые находятся сзади шеи;
  • Следующее упражнение называется «испуганный гусь». Примите положение лёжа или сидя. Начните выполнять движения вперёд-назад. Сначала вытягиваете шею и подбородок вперёд как «гусь», затем как бы втягиваем обратно таким образом, чтобы на подбородке образовались складочки, как у «испуганного гуся». Этим упражнением вы добиваетесь расслабления мышц, которые находятся в состоянии напряжения и скованности, особенно это касается ситуации, когда человек сидит за столом, компьютером, выполняя определённую работу. Поэтому такая тренировка полезна даже на рабочем месте. Начинаете с пяти раз, увеличивая постепенно до 10.

Если у вас нет никаких осложнений при артрозе шейного отдела, рекомендуем вам второй комплекс занятий.

  • Примите сидячее положение. Прижмите ко лбу любую из ладоней. Затем начните наклонять голову вперёд, ладонью старайтесь создать сопротивление, не давая голове наклониться вперёд. Такое давление должно происходить в течение 10 секунд. Выполнять не более 10 наклонов, после каждого выполнения некоторое время отдохнуть, затем заново повторить. Таким занятием помогаем укреплению слабых мышц в передней части шеи, также обеспечиваем правильное расположение головы с одновременной разработкой подвижности позвонков шейного отдела;
  • Следующее задание похоже на предыдущее. Положение то же, левую ладонь необходимо приложить к левой височной части головы, далее совершить поворот головой влево. Давление осуществляется в течение 10 секунд, затем отдых и повтор упражнения. С правой стороной проделать то же самое. Количество поворотов 10 в каждую сторону. Такое задание помогает укрепить боковые мышцы шейного отдела;
  • Принять положение лёжа или сидя. Полностью расслабиться. Начинайте поднимать плечи вверх, при достижении максимальной точки, удержите плечи в этом положении несколько секунд и медленно опустите их вниз. После этого произведите глубокий вдох и полностью расслабьтесь. Выполнять такое задание рекомендуется 15 раз.

В заключение скажем, что выполняя такую лечебную тренировку, эффективность её почувствуете на следующий день.

На полное выздоровление за один день не рассчитывайте, для этого вам потребуются недели, месяцы, а то и несколько лет. Поэтому не бросайте гимнастику, а занимайтесь ею, ежедневно, соединяя с процедурами, которые назначил вам врач, и результат не заставит себя ждать.

Добавить комментарий